 |
 |
|
|
Prisrčno vabljeni na poučno, praktično in obenem sproščeno obarvano delavnico. V prijetnem okolju boste imeli možnost, da se bolj približate sebi. Vsak dan hitro mine med... »
Malo strahu, veliko smeha! Ognjehodci od blizu in daleč.... mladi in manj mladi, pogumni in tudi pogumni, pridite, zaplesali bomo po rdeči preprogi ognju v čast, saj nas že 18.... »
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
 Pet tibetanskih vaj ali pet obredov pomlajevanja so preproste telesne vaje, ki jih ze tisočletja izvajajo tibetanski menihi. Vaje lahko izvajamo skoraj kjerkoli in nam vzamejo največ 10 minut dnevno... »
 Pomaga pri čiščenju dihalnih poti, krepi krvni obtok in poveča oskrbovanje krvi s kisikom. Spodbuja vedrost in optimizem ... »
|
|
|
|
|
Hujšanje z luno - 2. del
Bodite aktivni
- Prav tako morate v ta proces vključiti tudi svoje misli in zato niso odveč pozitivne afirmacije in pozitivna vizualizacija (predstavljajte si čimbolj realno, kako vaše telo izgublja odvečne snovi in kako se prenavljate in si ustvarite sliko o tem, kakšni bi radi bili oz. si predstavljajte sebe, kako ste fit).
Pojdite v naravo, ukvarjajte se s športom, pospravite stanovanje, pokosite travo, zaposlite se z umskim delom... videli boste, kako lahkoten in neobremenjen je lahko vaš um.
Lunin post resnično deluje
- Postite se tako vsaj tri mesece (vsako polno in prazno luno) in opazili boste velikansko razliko. Prenovljeni boste in polni svežega elana, ob vsakem postu bodo tisti z odvečno težo izgubili 1-2 kg, vaše telo bo lepše oblikovano, spremenil se bo tudi vaš odnos do hrane. Sprejemali jo boste z več občutka in zato raje posegali po zdravih jedeh.
Pustite telesu, da vas vodi! Presenečeni boste nad tem, kako vaše telo prav dobro ve, kaj potrebuje in v kolikšni meri.
 Preberi tudi Marsin članek o Luninem postu
|
Zahodna medicina in zdravilstvo
