Glas se strinjam tole, ko praviš glede stika z zemljo, ki nam manjka v vseh pogledih ---čeprav sem hotla napisat
(na shamanna in alefa) ...no ja ...pač raj pojem kapsulo b12 kot jem direktno iztrebke.....
Tud to je en napredek ane ?
Sej se mal hecam...grem ravno koncem tedna na predavanje Matrixa, kjer se bom bojda naučila kako uporabljat energijo zemlje za zdravje...
Glede C vitamina pa takole;
Res je eden najpomembnejših vitaminov za naš organizem in v tem stresnem tempu, ki ga vsi živimo ga zelo hitro izgubljamo.
Baje, da se že z 20 minutnim stresom (ali žalostjo, ali jezo ipd ) uniči 300mg vitamina C .
Sam zdej pa pomislimo- kako bi ves ta tempo življenja nadoknadili s prehrano, ki ga vsebuje ?
Misija nemogoče pojest kilo limon, agrumov nasplošno, paprik, peteršilja...
V običajnih dozah tablet, kapsul ipd. je bilo do pred nedavnim največ 100 mg vitamina C.
To so predpisali kot neko minimalno dozo na dan, da ne fašemo skorbuta.....
Za pravilno delovanje organizma, za vse nadaljne procese katere podlaga je ravno C vitamin pa je zelo pomembno, da vemo kako hitro se izgublja tudi z našim negativnim delovanjem oz. hitrim izločanjem iz telesa.
Zato večje doze in kar je pomembno s podaljšanim učinkom - da pač dlje deluje v vseh teh procesih.
Kadar zboliš je pomembno vedeti, da morajo ti vnosi presegat običajnih 100mg.
Nekateri potrebni vnosi pri raznih bolezni pa lahko dnevno dosegajo po nekaj 1000 mg tokom dneva. (Avtoimune bolezni, kalcinacija, rak ipd )
(Toliko hrane s C vitaminov prav gotovo ne moreš zaužiti - zato pač farmacija jbg )
Jaz imam zaenkrat 500mg C vitamina s podaljšanim učinkom od Sensilaba; All in day na podlagi šipka in naravnih sestavin.
https://www.sensilab...a-day-vitamin-c
Drugače pa je dober tudi bio Camu camu , ki se ga dobi tudi v prahu (različne cene in dobavitelji )
https://www.bioforma...CFQyeGwodR4AKRw
Pa naravno olje šipkovih semen, ki je pa sicer precej dražje - prihaja pa iz Sibirije...
(no tu bi se dalo razmišljat tudi, da sami nabiramo šipek in izvedemo postopek stiskanja olja, ga nabiramo za čaj - pa bi bilo vse cenejše in domače )
http://www.regica.si...men-100-ml.html
Ta je tudi malo dražji ...je pa s podaljšanim delovanjem in od skupine ljudi, ki jim je do tega, da ljudem ponudijo preverjeno
https://klepetobkavi...100-kapsul.html
Pa verjetno je še marsikaj na tržišču ja ...sam mene to ne moti.
Če ne rabim nekaj me itak ne gane. Če pa vidim, da se kaj dogaja pa poiščem zase primerne preparate.
Mi je pa pomembno bolj kot cena, da je izdelek čimbolj naraven.
(Se pač na račun tega odrečem drugim nepomembnostim v lajfu )