Tibetanske vaje
#26
Objavljeno: 5. december 2003, 12:09
Saj tegale pa ne vem, s tole sesto vajo, ki jo oni omenjajo (bi bilo treba videti to, knjigo in vse)..
Moja ni imela kake zveze s seksom oz. spolnimi organi oz. s tem...
Moja je zgolj telesna - za medenico... nekaksna po-vaja ali nasprotna vaja.
Slo je za to, da se mi je vedno naredila kar nekako 'sama' - samoumevno, brez razmisljanja...
Potem pa sem se malo pozanimala, malo sem in tja, potem pa jo vkljucila tudi v koledarcek (kot je tudi na luninem netu).
Sem pa tudi sama pomislila na Mantaka Chio prejle, ja, meni je v bistvu ta njegova 'sola' blazno blizu in dosti tega vtkem v svoj lajf...
Zdravilni smehljaj pa je nad zadeva (samo bi morali imeti v bistvu kar posebno temo, tako da tole je pa res mimo od teme, a je pac v temle kontekstu).
Picasso
#27
Objavljeno: 5. december 2003, 12:40
V drugi knjigi pa piše da jo lahko delajo tudi tisti, ki imajo aktivno spolno življenje, ampak da je učinkovita jo je treba delat takrat, ko čutiš potrebo po spolnosti. npr. takrat ko si seksa želiš, ampak tisti trentek nimaš s kom seksat ali si v neprimernem okolju ali pa imaš presežek spolne energije (ko pridejo kakšni dnevi ko bi non stop sexal,tvojemu partnerju pa ni do tega). Skratka ko si želiš seksa...takrat ta vaja deuje. Energija se preusmeri drugam, poželenje te mine, telo naj bi se začelo pomlajevat oz. samozdravit. Je pa vaja zelo preprosta. Najprej izdihneš ves zrak iz sebe tako, da se nekako skloniš v pol počep in nagneš naprej in izprazneš pljuča. Nato se zravnaš, roke pokrčiš in se primeš za pas, trebuh potegneš notr, prsa ven in ves ta čas ne smeš dihat. Vztrajaš kolikor pač upaš, nato začneš vdihovat zrak skozi nos. Ponoviš 2-3x. Težko je to opisat, zato upam, da se bo našel kdo ki bo to vajo objavil na luninem netu.
pa pa
#28
Objavljeno: 1. januar 2004, 23:49
Huh, tile tibetančki.... pred kratkim sem si čisto neplanirano kupila tole knjigo, o kateri se govori v tej temi (prvo) in se odločila, da je že skrajni čas, da začnem nekaj delat zase tudi na fizičnem področju...
Evo, za mano je poskusna serija tibetančkov in moram rečt, da se mi je kar malo vrtelo po prvi vaji.... pa kar malo slabo mi je.... še zdaj ne vem, ali je to zato, ker so tako močne vaje (kot ste omenjale) ali zato, ker itak ne delam na fizičnem nivoju čisto nič zase in nisem več vajena kakršnekoli fizične aktivnosti razen hoje
Tibetančke bom pa kar pridno izvajala, Marsa hvala za namig o mački na koncu, bom upoštevala
Se javim mogoče čez kakšen mesec, da poročam... o napredku
Aja... Marsa, rekla si, da si se zredila s Tibetančki? Meni tudi kakšna kila gor ne bi škodovala Zakaj pravzaprav pride do tega (ena druga, ne spomnim se več, katera, je napisala, da je po tibetančkih shujšala) ... eni ekspenejšons?
LP
Sončna Vila
VILA SONCA
#29
Objavljeno: 1. januar 2004, 23:52
Hoj, Sončna VilaŽivjo, dekleta in Nino
Huh, tile tibetančki.... pred kratkim sem si čisto neplanirano kupila tole knjigo, o kateri se govori v tej temi (prvo) in se odločila, da je že skrajni čas, da začnem nekaj delat zase tudi na fizičnem področju...
Evo, za mano je poskusna serija tibetančkov in moram rečt, da se mi je kar malo vrtelo po prvi vaji.... pa kar malo slabo mi je.... še zdaj ne vem, ali je to zato, ker so tako močne vaje (kot ste omenjale) ali zato, ker itak ne delam na fizičnem nivoju čisto nič zase in nisem več vajena kakršnekoli fizične aktivnosti razen hoje
Tibetančke bom pa kar pridno izvajala, Marsa hvala za namig o mački na koncu, bom upoštevala
Sončna Vila
Najprej Srečno 2004
Ti kar delaj tibetančke. V začetku se vrti počasi, kasneje se boš navadila. Tako se ti bo izboljšalo splošno stanje telesa, refleksi, intuicija itn.
Bravo, Vojko
Si želiš več od življenja?
Privošči si življenjski coaching!
Vojko J Kalan
e: vojko@9zvezd.com
t: @vojko_9ki
t: @vojko629
#30
Objavljeno: 2. januar 2004, 01:42
Tvoj nasvet za vrtenje bo kar držal in ga bom upoštevala Ko sem namreč danes izvajala vrtenje, sem šla kar po hitrem postopku, pa nekako ni šlo ravno najbolje (po pravici povedano; osem let sem trenirala jazz-balet, tako da bi mi vrtenje morala biti "mala malca" ) - tako da bom od danes dalje raje počasi pa ziher
Še pozdrav soncu bi se lahko počasi naučila, pa bom imela fizične aktivnosti glede na zadnja leta že čez glavo
Vojko, tudi tebi želim eno lepo, svetlo, ljubezni polno, pozitivno 2004
Sončna Vila
VILA SONCA
#31
Objavljeno: 2. januar 2004, 12:49
Ves kaj... zredila... hm... to se hecno 'slisi'... ves v cem je finta - v bistvu sem (nazaj) dobila apetit... Spet se ti vse aktivira na novo, jaz pa sem se kar lena za prehranjevanje, pa mi je tole se aktiviralo - no, tako si jaz pri sebi to razlagam...
Po mojem pa je itak tako, da se uravnotezi - verjamem, da debeli pa shujsa... meni ni skodila kaka kila viska, ker ful pokurim, malo pa jem.
Picasso
#32
Objavljeno: 2. januar 2004, 15:02
#33
Objavljeno: 2. januar 2004, 15:11
meni je tut ze padlo to vprasanje na pamet, pa sem potem pogruntala, da sem tako ali tako "pametna" , pa sem se odločila narest to lastni logiki... in sicer ponavljat kar vsako posamezno vajo za določeno število ponovitev... ne vem, se mi zdi bolj tekoče, manj je prekladanja, pa še dihanje lahk fajn usklajuješ?
bi bilo pa vsekakor slišat še nasvet od koga, ki to redno dela
Marsa, hvala ti za spodbudo, vedno prav pride Saj nekaj takšnega, kot si mi razložila, sem tudi predpostavljala, da se zgodi - tole glede kil Meni tudi še kakšne tri kile gor ne bi bile odveč (kvečjemu nasprotno ), tako da... pozdravljeni tibetančki
Sončna Vila
VILA SONCA
#34
Objavljeno: 2. januar 2004, 15:16
Jaz poznam za sedaj edino tibetanske vaje iz Marsinega in Mitjinega koledarja, ampak, jih že pridno uporabljam teden dni, ampak ne vem kaj se dogaja, odpre se grozen apetit .....možno, da ni pogojeno s temi vajami, saj bom videl in povedal čez kakšen teden ali dva....lep pozdrav
#35
Objavljeno: 2. januar 2004, 15:27
Lep pozdrav,
Sončna Vila
VILA SONCA
#36
Objavljeno: 2. januar 2004, 16:08
Lep dan
#37
Objavljeno: 2. januar 2004, 16:53
#38
Objavljeno: 2. januar 2004, 17:28
Sunshine, dobrodošla med namiMarsa ne sodi ravno k temi vendar bi ti rada povedala,da sem s pomočjo tvojega in Mitjinega foruma prezivela tezko obdobje svojega zivljenja...hvala,hvala...objektivne okoliščine so sedaj v bistvu slabše,pa vendar je sedaj marsikaj drugače...hvala tudi lunatkom
Tudi sama imam trenutno kar težavno obdobje in preživljanje časa v družbi lunatkov mi neprecenljivo dviguje razpoloženje, tako da za vse lunatke (ti se nas kar drži )
Sončna Vila
VILA SONCA
#39
Objavljeno: 2. januar 2004, 20:22
#40
Objavljeno: 2. januar 2004, 20:40
(...grem delat tibetančke... )
Sončna Vila
VILA SONCA
#42
Objavljeno: 2. januar 2004, 20:52
Sem bila v zadnjem obdobju zelo na tleh in brez vas se mi ne bi uspelo postaviti sem kjer sem trenutno. Hvala
#43
Objavljeno: 2. januar 2004, 21:00
(... tile tibetančki ful dobro učinkujejo... so spodbudili množično hvaležnost )
Sončna Vila
VILA SONCA
#44
Objavljeno: 2. januar 2004, 21:02
#46
Objavljeno: 2. januar 2004, 21:07
#47
Objavljeno: 2. januar 2004, 21:08
#48
Objavljeno: 3. januar 2004, 18:36
lenobica malaKAJ PA ŠESTA VAJA...ZA DVIGOVANJE ENERGIJE? Se mi zdi da jih je šest...ampak se mi ne da preverit
ja, jih je šest, saj o tem so že druge punce pisale v tej temi... malo si za nazaj preberi, če ti pa še kaj ne bo jasno, vprašaj, ti lahko pretipkam iz knjige, ok?
huh, kakšen naval energije po teh tibetančkih! nič jasno... in kristalka, ti praviš, da spiš kot dete po teh vajah? jaz jih delam zvečer (no, danes sem jih malce bolj popoldne), pa ful slabo spim.... sicer je možno da tudi zaradi drugih stvari , ampak vseeno vprašam, če kdo kaj ve, kako tibetančki vplivajo na spanje?
pa LP
Sončna Vila
p.s. pa pri prvi vaji mi je še vedno slabo... pet ponovitev brez problema, si mislim, da bo šlo še eno okrog, pa se mi v zadnjem obratu začne vrtet, potem pa še slabo... jutri torej samo pet ponovitev
VILA SONCA
#49
Objavljeno: 3. januar 2004, 18:42
meni je tud po/pri prvi vaji bad!
Mogoče se nam bo Nosorog pridružil(se spozna na to )!
Lp, Kris
#50
Objavljeno: 4. januar 2004, 00:02
Še malo, pa bomo cel forum navlekli na tibetančke, ker tolk razpravljamo o njih...
Evo, morm rečt, da jih izvajam tri dni... počutje je malo boljše (glede na to, da sem se tri dni nazaj počutila kar na tleh... pa ne prizemljena, da ne bo kdo narobe štekal... ), tako da me prav zanima, kaj bo čez kakšen mesec?
Hmmm... pa še nekaj zanimivega se mi pojavlja, in sicer to, da me ne zebe več toliko.... Pa čez dan imam skor non-stop odprto okno, ker drugače "kuham"... Prej me ja pa non-stop zeblo, kaksne dva, tri dni nazaj? Pa tut vročine nimam, sem si zmerla Je možno, da je to od tibetančkov?
Ful se mi zdi presenetljivo... da tako hitro in drastično učinkujejo, ko vsega skupaj skoraj nič ne delaš (10 minut vsega skupaj), z zelo malo telesnega napora...?
No, če se kdo kaj bolj spozna na tibetančke in to, kaj naj bi posamična vaja sprožala v našem telesu oz. čakrah (npr. nosorog, si rekla, Kristalka? ), bom zelo vesela dodatne razlage. Nekdo je še napisal, da naj bi bilo to nadrobneje razloženo v drugem delu (drugi knjigi)?
LP
Sončna Vila
VILA SONCA
Uporabniki, ki si ogledujejo to temo (0)
Člani: 0 - Gosti: 0 - Skriti člani: 0