74 komentarjev na to temo

[Samson23]

nop nisem. se mi ne zdi....no ja sej kakor kdo hoce ane Sam pomojem pa meso res nima poante v zivalski strasti, sej smo "zivali" - ne glede na to kaj jes. Sej mas recimo tud zivali k jejo sam rastlinje, pa se niso izumrle zato

...ze, ze... sam te zivali ze od nekdaj ne jedo mesa(zanje metionin ni esencialna aminokislina)... vsi vegetarijanci k jih poznam so bl kako bi reku... taki prazni, brez strasti... tezko tut govorijo strastno o cemerkoli.... in spolh si ne predstavljam takih rastlinic v postelji... pa ne bi rad s5 zacel vojne med vegiji in mesojedci... zato se iz te teme umikam!!!

[free]

kje pa, v bistvu vegetarijancem cez nekaj casa odpade
------

_________

Mene samo zanima kaxno je kaj spolno zivljenje vegetarijancev???A je sploh kaj strasti v zvezah vegetarijancev???

[Liu]

kje pa, v bistvu vegetarijancem cez nekaj casa odpade
------

hehe free ta je bla pa huda izjava

[Todika]

js sm že tud slišala pripombe iz moške strani da so vegetarjanke bolj mlahave v postli

[lea]

...ze, ze... sam te zivali ze od nekdaj ne jedo mesa(zanje metionin ni esencialna aminokislina)... vsi vegetarijanci k jih poznam so bl kako bi reku... taki prazni, brez strasti... tezko tut govorijo strastno o cemerkoli.... in spolh si ne predstavljam takih rastlinic v postelji... pa ne bi rad s5 zacel vojne med vegiji in mesojedci... zato se iz te teme umikam!!!

*Sezamovo seme vsebuje tudi dve zelo pomembni aminokislini, prva je metionin, ki pomaga organizmu v procesu proizvajanja energije, namesto debelosti; in druga je triptofan, ki je v bistvu predhodnik niacina, ki ga telo potrebuje za ohranjanje ali vzpostavitev dobrega živčnega sistema, odlične forme, veselja, koncentracijo, zagotavlja pa tudi dober, trden spanec. *
*sezamovo seme je namreč hrana, ki vsebuje najvišje vrednosti metionina.*

vir: http://www.svet-je-l...zamovo_seme.php

pa sej najbrz ti vse to ze dobro ves, ane



v bistvu nisem hotelu tule nekaj dokazovat, samo me je zanimala tvoja izjava pa sem na hitro malo poizvedla in nasla tole, ce bo se koga zanimalo.

[lea]

js sm že tud slišala pripombe iz moške strani da so vegetarjanke bolj mlahave v postli

a to ti je vec moskih reklo? ker, ce ti je en sam, potlej mora bit se kar promiskuiteten, da je lahko potegnil takle zakljucek. deset mesojedk pa deset vegetarijank, potlej pa lahk reces, potegnes crto, zakljucis. no, mogoce bi ble ze po tri vsake zadosti. en tak eksperiment bi bil kar zanimiv. vecina moskih se ga ne bi prevec branila
seveda tud obratno! da se loti poskusa ena zenska.
na sploh se mi zdi takole poslosevanje en
to je priblizno takole: poznas enga samga stajerca pa je neumen kot vol in pol zakljucis, da so vsi stajerci butasti. al pa srecas eno blond gorenjko pa so kr naenkrat vse gorenjke blond al pa vidis enga trabanta z madzarsko registracijo in reces, da se vsi madzari vozijo v trabantih

kje pa, v bistvu vegetarijancem cez nekaj casa odpade
------

ja, ja ! sem srecala enga takega in zdej mislim, da so vsi vegiji brez

[Marsa]

samson... ne glede na vegijevstvo...

recimo a *na prani* mislis da mas lohk kaj energy
ker men skor uspeva pa se energije mam tud neky.

ampak ja, se strinjam, dost jih hod okol bledih, s slabo kozho in jih skoz zebe in taksno... to se mi ze ne zdi kul, recimo...

Ko sem jaz dve leti furala cisto vegijevstvo (torej tud brez jajc in mleka), sem se kar precej 'posushila', v bistvu....
mi ni sedlo...
cist izcrpala se vsega...

tako da zdaj se dalje poslusam zgolj svoje potrebe.

[Sebastjan]

Ker mi srce pravi da bi bilo dobro postati vegetarjanec .... bi rat stopil na to pot.

Imam pa zelo SMOTANE vsakodnevne težavice. Ker nihče v mojem krogu ni vegetarijanec se mi dogaja da prićnem z ne mesno hrano a ker drugega ni v hladilniku posežem po salami ali pašteti. Pa smo spet na začetku.

Mogoče se keremu zdi neumno a men ni to več smežno kr nadloga - mučno mi je ratal saj že zamujam z tovrstno prehrano.

HVALAAAAAAAAAAA!
p.s. (ko to berem se režim sam sebi a kaj morem če pa sm smešen....) če se bo gdo nasmehnil ob mojem pisanju pa še tolk bolš

Rad bi še nekaj povedal: če hočeš uspevati kot vegetarijanec, se boš moral zadeve lotiti precej strokovno oz. premišljeno, ne samo zaradi lažje duše. Na podlagi tega znanja in izkušenj boš lahko potem tudi nekomu svetoval, ki bo razmišljal tako kot ti in to z neko mero odgovornosti. To je lahko tudi tvoj naslednji korak k samostojnosti - nauči se kuhat, izbirat in nabavljat hrano, skratka biti odgovoren za svoje zdravje. Ne pa čakat staršev, jim težit in se pritoževat nad kosilom, ker v juhi plavajo vampi...
Lahko da boš doživljal padce-tudi jaz jih še vedno ker veliko eksperimentiram, lahko da ti sploh ne bo ustrezalo, sploh na začetku se ti lahko tako zdi. Najprej si preberi čimveč, vprašaj in spet preberi, preizkušaj, opazuj, sprašuj in tako dalje, če imaš res tako močan motiv, da postaneš vegetarijanec. Vse preveč je "puding" vegijev, ki delajo slab vtis in furajo nek "stajl". Jaz se trenutno ne morem ravno šteti praviloma med vegije (sem nekje na meji) in tudi ne vem če se bom kdaj, vendar pa ti lahko vseeno kaj povem o tem, tako kot množica drugih, nekateri so malce bolj potuhnjeni.

Strokovnih virov je dosti na netu, če kaj ne najdeš pa povej, si boš dosti časa prihranil.

Vseeno mislim, da je zelo dobro imeti redno ali občasno na jedilniku manjše količine kvalitetnih živalskih beljakovin, ki jih potrebujemo zaradi določenih aminokislin ter ostalih snovi (vit. b12, ...). Zaradi teh lahko precej izboljšamo izkoristek absorbcije beljakovin v hrani, saj o tem odloča najšibkejši člen - aminokislina, ki je je najmanj! Zato je tudi dobro kombinirati različna rastlinska živila med sabo. Če ti bo začela padati teža, najprej poskusi povečati (reden) vnos kalorij, potem pa še beljakovin, če ne pomaga zadosti.

Če ne razumeš, pa povej, saj še marsikdo ne, čeprav je zelo simpl.

Ne zanemari tudi izbire kvalitetnih živil in pravilne priprave!

[Samson23]

*Sezamovo seme vsebuje tudi dve zelo pomembni aminokislini, prva je metionin, ki pomaga organizmu v procesu proizvajanja energije, namesto debelosti; in druga je triptofan, ki je v bistvu predhodnik niacina, ki ga telo potrebuje za ohranjanje ali vzpostavitev dobrega živčnega sistema, odlične forme, veselja, koncentracijo, zagotavlja pa tudi dober, trden spanec. *
*sezamovo seme je namreč hrana, ki vsebuje najvišje vrednosti metionina.*

vir: http://www.svet-je-l...zamovo_seme.php

pa sej najbrz ti vse to ze dobro ves, ane



v bistvu nisem hotelu tule nekaj dokazovat, samo me je zanimala tvoja izjava pa sem na hitro malo poizvedla in nasla tole, ce bo se koga zanimalo.

A LAHKO S KAXNIM RESNIM CLANKOM ARGUMENTIRAS?RECIMO S KAXNIM ZNANSTVENIM MERJENJEM??BTW: SVET JE LEP NI LIH KREDIBILNA STRAN ZAME... NAJDI MI KAJ S PUBMEDA DENIMO, CE ZE ZELIS DA TE BOM RESNO JEMAL...

Da smo brez življenja, brez strasti!!! Bolje, da se mi umakneš s poti, ne le iz te teme, če boš še dalje imel take teorije!!!! A dvojcyji pa device pa vodnari pa so strastni, a?
sem samo hecam!
ja, mogoče vegetarjanke, ki majo kako venero in luno v kozlu, levinje pa nikakor ne!

JAZ SM SCORPIO!!!!!... PA TUT DVOJCKI PA VODNARJI SO STRASTNI... VSAJ DOKLER NI DOLGOCASNO...PAC TREBA MAL EXPERIMENTIRAT...

[Sebastjan]

Prosim, svet-je-lep in njihov forum vegetarijanstvo jemljite z rezervo.

[Michelle]

Jaz tudi nimam problemov, da ne bi gorece oziroma strastno govorila o kaksni temi
V postelji pa tudi ni bilo pritozb, tko da to je neumnost

Posusena pa resnicno ne zgledam Bi blo se lustn mal "posusit" pravzaprav

[Sebastjan]

Tam mesarjev ne marajo

Jap! Saj drugače je pa zelo zanimiv, tudi poučen forum.

[Marsa]

zavidljivo lepo kožo

[Samson23]

zanimivo, jaz sem tudi že skoraj 5 let vegetarijanka, pa mam zih 5 kil preveč (165cm, 58 kg!!), ampak bleščeče in zdrave lase, zavidljivo lepo kožo, bolana nič že dve leti, kar precej odporna, nič slabokrvna, vmes sem brez problema kar intenzivno trenirala v fitnesu, brez problema s kolesom prevozim katerikoli breg (vseeno, če je še nevemkakšen grozen naklon), pa sploh sem ful vzdržljiva (kar se izkaže pri joggingu), močna res nisem (mam pač konstitucijo tako), ampak kar delam, delam s trmo in strastjo. in tudi dosežem. pa naj še kdo reče, da smo brezkrvni!

..ja seveda si vzdrzljiva... sej sadje je sam cukr... tko da energije mas ze dost... sam moci pa ni, kokr si tut samam ugotovila...to hocm povedat... ni metionina... ne kreatina... ni explozivnosti, ni strasti...

[Sebastjan]

..ja seveda si vzdrzljiva... sej sadje je sam cukr... tko da energije mas ze dost... sam moci pa ni, kokr si tut samam ugotovila...to hocm povedat... ni metionina... ne kreatina... ni explozivnosti, ni strasti...

Dajta se vidva enkrat v živo srečat pa preverit tele trditve v živo! Ne pa mešat megle...

[santos]

Vseeno mislim, da je zelo dobro imeti redno ali občasno na jedilniku manjše količine kvalitetnih živalskih beljakovin, ki jih potrebujemo zaradi določenih aminokislin ter ostalih snovi (vit. b12, ...). Zaradi teh lahko precej izboljšamo izkoristek absorbcije beljakovin v hrani, saj o tem odloča najšibkejši člen - aminokislina, ki je je najmanj! Zato je tudi dobro kombinirati različna rastlinska živila med sabo. Če ti bo začela padati teža, najprej poskusi povečati (reden) vnos kalorij, potem pa še beljakovin, če ne pomaga zadosti.

Sorry,
tukaj bi te mal popravil oz. dodal le to !
Če nisi vedel že sam organizem proizvaja beljakovine, aminokisline, vitamine od a do žnj, minerale...itn.!
Tako, da v mojem primeru moj organizem ne potrebuje nobenih dodatnih beljakovin, ker sam moj organizem jih že proizvaja nadpovprečje normative...!

Uživam veliko zelenjave in sadja, kar to zadostuje...jem pa meso trikrat na teden iz preprostega razloga, ker se določenih mesnih jedi ne morem odreč (zaenkrat), kot naprimer pršut in tatarski biftek ! Tako, kot tudi Ribo, jem jo najmanj dvakrat na teden...pač uživam v morski hrani *razne morske sadeže...ribo jem morda tri vrste..., ker ostale mi grejo na

Po končani karieri...kar predvidevam enkrat po 30ih letih bom postal vegetarianec, saj sem prepričan, da meso ne spada k naši prehrani...pa še marsi kaj drugega...sam žal, človek bo potreboval še dooooooooooooooooooolgo časa, da bo lahko dosegel to, da enostavno hrane ne potrebujemo ! *sam to je že druga priče...višja inteligenca*
Pač stvar je vse v naši glavi...!

Nisem vegetarianec, sem pa bil le eno leto in nisem imel nobenih problemov oz. težav, ne s krvjo in še manj s kilažo...!

Je pa res, kot pravi Marsa...so izjeme, ki so čist posušene, blede, totalno brez krvi...!!
Razlog pa je ta, ker papajo sam neke kosmiče, razne vitamine ter minerale v tabletah !! S tem pa mislijo, da bodo nadomestili vse skupaj, kar jim lahko da le "hrana" !
In predvsem je tud ta razlog, enostavno večina vegetariancev si ne zna poskrbet pravilno prehrano...nekateri, kot naprimer ne marajo določene vrste zelenjave, včasih pa lih te ne jedo, ki bi bile najbolj pomembne za njihov organizem oz. razvoj, (vsaj v letih, ko se človek razvija; fizično) !

Poznam veliko primerov, ki ne jedo mesa že od rojstva...(sami so tako želeli), starši niso vplivali, da nau pomote !
Pa nimajo nobenih problemov, kar se tiče teže, krvi in nikoli niso bili bolni !

Pa zdaj naj mi nekdo razloži...kdo je tukaj pameten...! jaz se nimam za pametnega...sam povem tisto, kar sem doživel na svoji lastni koži !

[cigancica]

js sm že tud slišala pripombe iz moške strani da so vegetarjanke bolj mlahave v postli

ni sans,vprash mojga prilezhnika

WHAT THE F...??!!! Da smo brez življenja, brez strasti!!! Bolje, da se mi umakneš s poti, ne le iz te teme, če boš še dalje imel take teorije!!!! A dvojcyji pa device pa vodnari pa so strastni, a?
sem samo hecam!
ja, mogoče vegetarjanke, ki majo kako venero in luno v kozlu, levinje pa nikakor ne!

[Sebastjan]

Santos, dam ti prav, zelo pametno razmišljaš! Lej nekateri vegetarijanci kot praviš imajo pomanjkljivo prehrano in nimajo znanja, da bi si pravilno načrtovali jedilnik. Zato govorim da so živila živalskega izvora pomembna zaradi številnih koristnih snovi. In ni potrebe, da bi jih črtali, samo v tapravi meri morajo biti prisotne, po možnosti surove. Da pa telo proizvaja vse snovi, pa po številnih znanstvenih raziskavah ne bo držalo. Ta pomanjkanja se pokažejo v daljših obdobjih. Če pa imaš namen postati vegetarijanec - ali veganec (??), ti pa močno priporočam tole stran - malo bolj skrajna a vendar podprta z znanjem ne pa mistiko, imaš tudi dva foruma s polno izkušnjami, bla bla...:

http://www.waisays.com/

Dopisano: Zgornji link zadnje čase nekaj nagaja, zato si pomagajte s tem, avtor je isti: http://www.freeacnebook.com/

Če že ne boš upošteval dietnih priporočil, si vsaj preberi članke, ki so napisani na podlagi številnih strokovnih virov. Jaz počasi začenjam eksperimentirati v to smer.

Bolj pomembno je to, kar deluje tudi v praksi in ne samo teorija sploh pa ne filozofija! Zato je treba veliko preizkušati in kombinirati, da prideš do svojega idealnega načina. Delaj pač po svojih izkušnjah.

Čeprav ta stran ni naklonjena zelenjavi, je pa zelo podpira npr. dr. Norman Walker in mnogi drugi. Njegovi dve knjigi ti lahko kot vegiju zelo prav prideta.
On zelo poudarja SVEŽE zelenjavne in sadne sokove kot del prehrane, saj tako lahko po njegovih besedah po lažji poti dobiš vse sestavine, tudi vse aminokisline ko že govorimo o njih. Če ješ samo celo sadje in zelenjavo, ki je tudi težje prebavljiva, se porabi ogromno energije samo za prebavo. Zato so sokovi tako pomembni in jaz se 100% strinjam s tem. A nekateri začnejo recitirati pesmico o tem, kako je to nenaravno. Megla...

Pa ne pozabi - nihče nima 100% prav!

[santos]

Sebastjan;
Z veseljem si bom ogledal to stran...!

Kot praviš ti...drži, nobeden nima 100% prav !

Kar se pa tiče vege in mene...mleko, jajca, razne sire itn. To zagotovo ostaja med mojo priljubljeno prehrano !! Ni teorije, da se odrečem tega !

Kar se pa tiče sokov; te jih doma pijem najmanj trikrat na teden, saj jih sam delam z razlinčimi vrstami sadja in zelenjav, kot naprimer; korenček, mango, papaja, avokado, jagoda, jabolka, hruška...itn.

Pijem tud sok od rdeče pese, kar je zelo zdrav in ga priporočam marsikateremu vegetarijancu...!!

Opozorilo za Vege !
Ne kadi cigaretov, ne pit kave, ne jest raznih svinjarij, kot so bonboni, lizike...itd.
Čokolada je dovoljena, pač za sex...daje energijo !

p.s. zase znam poskrbet, tako da bo prav; praksa pač !



Lp.

[spelca]

Glede seksa: Od vseh tipov s katerimi sem kdaj bila, je bil vegetarijanec daaalec najboljsi.

Glede energije: ko sem presaltala na vegetarijastvo, sem zgubila 5 kil in sem imela kar naenkrat precej vec energije in nasploh sem se boljse pocutila.

Odgovor na originalno vprasanje: pojdi v kaksno trgovino z zdravo prehrano in si nakupi vegetarijanske prigrizke. V Ameriki (kjer je "unpatriotic" ce ne jes mesa) se vseeno najdejo tako trgovino, zato sem prepricana, da tudi v Sloveniji.

Zacni kupovati crn (polnozrnat) kruh namesto belega. Tak kruh ima lahko celo do 5g beljakovin na rezino, medtem ko ima bel kruh 0.