Pozdravljeni!
Kako vi raztezate mišice na hrbtu, nogah, rokah in po drugih delih telesa, veste za kakšno internetno stran z opisom kvalitetnih vaj? Zelo bi bil hvaležen če bi mi kdo dal kakšen link ali razložil vaje, še posebej me zanimajo vaje za VRAT.
Matic
Raztezanje mišic
Avtor teme:
maticml
, 4. mar 2006, 01:15
#2
matjazz
-
- Nepogrešljivi
-
- Št. objav: 1 203
Objavljeno: 4. marec 2006, 12:05
Mene tud zanimajo kake vaje za raztezanje. Posebno zato, ker sem skoraj vsako jutro čist polomljen.
#3
melody
-
- Nepogrešljivi
-
- Št. objav: 1 100
Objavljeno: 6. marec 2006, 07:01
Jaz delam ogromno teh vaj. Ker rastem 
.
Delam jih po občutku in mi pomagajo - najbolje, da sam ugotoviš, katere vaje ti ustrezajo.
.Delam jih po občutku in mi pomagajo - najbolje, da sam ugotoviš, katere vaje ti ustrezajo.
Tres tres chic.
#4
matjazz
-
- Nepogrešljivi
-
- Št. objav: 1 203
Objavljeno: 11. marec 2006, 12:53
Včeraj sem mal brskal še po tastarih Men's Healtih in sm najdu ene res dobre vaje za reztezanje pa sm jih mal poskeniral.
Men so full pomagale.
Raztezanje
Upam, da ne bodo preveč jezni name.
Men so full pomagale.
Raztezanje
Upam, da ne bodo preveč jezni name.
Uporabniki, ki si ogledujejo to temo (0)
Člani: 0 - Gosti: 0 - Skriti člani: 0
