Lunin magazin

Refleksna masaža stopal

Objavljeno: 8.2.2016
Avtor: LN Uredništvo
Refleksna masaža stopal
Zgodovina refleksne masaže stopal

Refleksna masaža stopal je starodavna metoda zdravljenja. Uporabljali so jo že v Starem Egiptu, svoj razcvet pa je nedvomno doživela na Kitajskem in v Indiji. Znanje, pridobljeno z izkušnjami, se je prenašalo iz roda v rod. Na zahodu se je uveljavila  po tem, ko jo je začel raziskovati priznani Ameriški zdravnik dr. Fitzgerald na začetku 20. stoletja. Zadnje čase je njena uporaba zelo razširjena po celem svetu. Pri nas je uradno priznana kot terapevtska metoda.

Zakaj ravno stopala?

Stojte zravnano in se osredotočite na svoja stopala. Kje čutite težo celotnega telesa, ko stojite? Tako je – v stopalih. Našo glavo, roke, notranje organe, ušesa, oči… vse nosijo stopala. Torej so že po čisto fizičnih zakonih povezana z vsakim delom našega telesa. Stopala so vrata v naše telo tako fizično kot energetsko, podobno kot korenine pri drevesu.

Kako deluje?

Cone stopala  so povezane z organi in drugimi tkivi telesa. S pritiski na te cone, lahko vplivamo na vsak delček našega telesa. Sprostijo se energetske blokade, sproži se proces samozdravljenja organizma.

Najlepše pri refleksni masaži stopal je, da deluje celostno. Izboljša se tako fizično kakor tudi psihično počutje. Telo se prečisti strupov, napolnimo se z energijo, začutimo globoko sprostitev in umirjenost. Redna masaža pomaga pri odpravljanju najrazličnejših zdravstvenih tegob (glavobolov, težav s prebavo, alergij, nespečnosti, depresij, bolečih menstruacij, ponavljajočih vnetij…)

Kakšni so občutki med masažo?

Masaža je zelo prijetna izkušnja, a ne toliko zaradi samih pritiskov na cone stopala. Le-ti so lahko celo malce boleči, če je cona motena, a vedno le toliko, da je stranki še udobno. Prijetni občutki nastanejo posledično, zaradi sproščanja energetskih blokad v telesu. Stranke to opisujejo kot globoko sprostitev, pogosto kar malce odplavajo med masažo, morda celo zaspijo. Nekateri v obliki mravljincev ali kako drugače čutijo pretoke energije po telesu.

Janja Gonza, Masaža z razgledom

http://www.refleksna.org
telefon: 031 89 45 00

Magazin   › Zdravje   › Refleksna masaža stopal
Oglejte si tudi

Osebni horoskop v knjigi

Vsak je rojen pod srečno zvezdo. Osebni ali rojstni horoskop pa je kot zemljevid, ki ti natančno predstavi tvojo osebnost, obnašanje, pomanjkljivosti in potenciale in te popelje do tiste zvezde, ki prinaša srečo tebi.
› Preberi več

Zelenjavne začinke

Zelenjava je zdravilna prav tako, kot so številne cvetlice in druge rastline. Škoda jo je pustiti, da propade in v pozno poletnem obilju jo lahko porabimo tudi za zanimive mešanice
› Preberi več

Divji kostanj in njegova čistilna moč

Uporaba kostanja kot čistilnega sredstva danes ni več tako poznana. Nekoč pa so ga uporabljali tako za osebno nego, kot za pranje.
› Preberi več

Domače milo in njegova skrivnost

Milo je danes nepogrešljiv izdelek v našem domu. Poznali so ga že v Antiki in ni novost. Pa ga je res tako preprosto izdelati?
› Preberi več

Pepel - kot čistilo

V prehodnih obdobjih je kamin super zadeva. Nad kaminom in uporabo kurjave v njem imamo popolen nadzor in tako si lahko pripravimo tudi zelo kvaliteten pepel. Pepel je vsestransko uporaben - tokrat bomo pogledali kako ga uporabiti kot čistilo.
› Preberi več

Domača sredstva za nego suhe kože

V tem članku boste izvedeli kako si lahko negujete vašo suho kožo z domačimi in naravnimi sredstvi.
› Preberi več

Rastlinski material

V naravi najdemo ogromno sestavin za kasnejšo izdelavo potpurijev oz. dišečih okrasov za popestritev, pa tudi zdravilno delovanje z turobnejših dneh.
› Preberi več

Barva mila

Trdo milo omogoča ogromno ustvarjalnih možnosti. Tako glede samega kombiniranja osnovnih sestavin, oblikovanja in uporabe številnih dodatkov za barvo, vonj, posebne učinke in zdravilno delovanje
› Preberi več

Zakaj ljudje ne uresničijo svojih sanj?

Si že kdaj razmišljal/a zakaj ljudje ne uresničijo svojih sanj? Kje se izgubijo vse te želje, upanja, mladostne vizije? Kaj jih zaustavi, preusmeri? Se kasneje zbudimo in postanemo realni?
› Preberi več

Samhain, Halloween, noč čarovnic

Samhain je praznik, ki označuje konec poletja. Kelti so se poslavljali od starega leta, izražali hvaležnost za pridelek in praznovali prihod novega leta. Shrambe so bile polne pobranih pridelkov. Zaklali so živino, za katero so domnevali, da zime ne bo pr
› Preberi več

Izračunaj svoj horoskop

Izberi datum rojstva in izračunaj osebni horoskop brezplačno.
X
E-novice

Prijavi se na naše e-novice

Vpiši svoj email naslov in prejemaj obvestila o novostih in zanimivostih s področja osebne rasti, astrologije, duhovnosti ter zdravega načina življenja.