|
|
 |
 |
|
|
Orodja za preseganje naših omejitev. To je srečanje za vse, ki si želijo vzeti popoldan zase, da bi se osvobodili omejujočih prepričanj in usmerili svoje življenje v pozitivno... »
Joga nidra je tantrična jogijska tehnika, ki ob rednem izvajanju lahko postane najbolj učinkovito orodje za samo-zdravljenje in osebno spremembo, kar ste jih kdaj srečali.
»
|
 |
|
 |
|
|
|
 3X dnevno pijemo svež jabolčni sok pol ure pred jedjo ali uro po jedi, zjutraj na tešče spijemo kozarec vode ... »
 Izogibajmo se mastnih, ocvrtih in prebogatih jedi, gaziranih pijač in čokolade. Omejimo sladkarije. Jejmo veliko svežega sadja in zelenjave in jedi, pripravljene s čebulo ... »
|
 |
|
|
|
TONIK ZA NEGO OBRAZA
-
Ščepec lipe, kamilice, šipka in/ali klinčkov prelijemo s kropom in pustimo stati 5-10 minut.
Odcedimo in ohladimo, nato dodamo par kapljic limoninega soka.
S tem večkrat dnevno natremo obraz, vrat in dekolte.
Lahko pa v vodi ali blagem čaju (iz ene od naštetih zeli) raztopimo pol tablete C - vitamina in uporabimo to kot tonik.
Za čiščenje obraza pa je zelo dobra kisla smetana.
|
Maske za suho kožo
