47 komentarjev na to temo

[Pinka]

Pred kratkim sem dobila arganovo in laneno olje, ne vem pa za kaj se uporabljata. Slišala sem, da je araganovo zelo dobro za lase vendar kako naj ga uporabljam glede na to, da ga dobiš v manjših količinah hkrati je pa zelo drago. Mislila sem, da bi ga uporabila kot masko za lase z olivnim oljem in rumenjakom.
Za laneno pa sploh ne vem hkrati pa so navodila na deklaraciji samo v nemškem jeziku. Sem pa gledala po netu ampak ne najdem nobenih napotkov kako se katerekoli od njiju sploh uporablja.
Vsakega nasveta bom zelo vesela.

[Ruby72]

Eno in drugo sta krasni zadevici!
Arganovo dodaj v kremo za telo, ti bo koža zelo hvaležna.
Lahko si z njim tudi namažeš konice las (ne lasišče, ker si ga boš samo zapackala) zvečer,
zjutraj pa opereš.

Za maske za obraz; hm, samo v kombinaciji z drugimi zadevami.
Če imaš suho kožo, zmešaj žlico smetane, dve kapljici arganovega olja in kak zelo zrel sadež (ala breskev- speštaš z žlico malo)
In dobiš krasno hranilno masko za obraz.

Tri kaplje eteričnega olja limone in tri kapje arganovega olja zmešaj na dlani in si natri roke, potem si natakni bombažne rokavice in pojdi spat- efekt- levji kremplji . Šalo na stran, ampak res ti spremeni nohte- naredi trde in nahrani kožo na rokah.



Laneno olje- ga piješ na tešče, po eno žlico. Za dobro prebavo.
Drži ga v hladilniku, ali pa vsaj v temi na hladnem, sicer se pokvari.

[Pinka]

Potem je Arganovo dobro, da se ti lasje ne cepijo al kako? Pa verjetno daje tud lesk.

Za mastno kožo obraza ga pa verjetno ne bi priporočala?

Uau super tole za nohte čeprav ravno nimam nekih težav z njimi je pa tud verjetno za roke fajn...pa vonj limone jz obožujem...a bi bilo dobro tud če sam samo limono al je bolje eterično olje?

Hm za prebavo ja super sam se bojim kakšen bo okus. Mah bom pa nos mal skup stisnila pa bo šlo
Kaj pa v kuhi se ga kaj uporablja?

Hvala za nasvete Ruby, če se pa še kaj spomniš bom zelo vesela

[Ruby72]

Čau Pinka
Lase nahraniš , če so suhi in konice se nekako 'zlepijo'

Za mastno kožo pa spremeniš recept
Lahko si narediš glineno masko in vanjo kaneš dve kapli arganovega olja.
Ali pa daš kakšno kapljo v naribane kumare, te potem namažeš na obraz (ena najboljših mask, ti
očisti pore)
Še ena varijanta; samo če imaš neobčutljivo kožo:
-beljak stepeš, da že sneg postaja, notri daš 2/3 kapljice arganovega olja in sok pol limon.
Ta maska ti kožo osveži, pobeli in napne.

Lahko samo limono, ampak je boljše EO.

Laneno olje: ogabnega okusa , za kuho ni primerno.
Najboljše žlico v usta in na hitro požret dol , kaj češ

[Pinka]

Čau Pinka
Lase nahraniš , če so suhi in konice se nekako 'zlepijo'

Za mastno kožo pa spremeniš recept
Lahko si narediš glineno masko in vanjo kaneš dve kapli arganovega olja.
Ali pa daš kakšno kapljo v naribane kumare, te potem namažeš na obraz (ena najboljših mask, ti
očisti pore)
Še ena varijanta; samo če imaš neobčutljivo kožo:
-beljak stepeš, da že sneg postaja, notri daš 2/3 kapljice arganovega olja in sok pol limon.
Ta maska ti kožo osveži, pobeli in napne.

Lahko samo limono, ampak je boljše EO.

Laneno olje: ogabnega okusa , za kuho ni primerno.
Najboljše žlico v usta in na hitro požret dol , kaj češ

Oj bom probala kr prvo masko iz kumar, k je glih sezona kumar pa se mi že kr malo kopičijo doma

Aja za kuho ni vseeno ga pa lahko pojem

Ti sporočim kako bo z masko pa za laneno tudi

[Pinka]

Ruby sem takoj včeraj probala to masko iz kumar pa me je začelo pečt in sem mogla takoj sprat

[Pinka]

Hvala za vse nasvete strelka007 izgleda, da ga bom lahko res sprobala na več načinov

[Marsa]

Menda se arganovo olje lahko uporablja tako za suho kot tudi za mastno kožo.

Jaz ga do sedaj še nisem preizkusila, sem ga pa dobila za darilo in sem se včer pa dons namazala, pa (še?) ne vidim kakega silnega učinka, me pa malo moti, ker mi iritira sluznico oči (tako kot pravzaprav vsa olja), tako da ga najbrž ne bom mogla tolk uporabljat kot bi želela (za nego kože obraza).
Pa tudi mal ostane mastno, se mi ne vpije tolk dobr (no morda pa sem ga uporabla preveč).
Edina mastna zadeva ki mi ne draži sluznice/oči, je karitejevo maslo (ki se mi zlo dobr obnese za nego kože).

Ima res malo nenavaden, trpkast vonj (arganovo olje), vendar ni zelo močen oz. da bi bil tolk moteč (kot sem nekje zasledila, kolk da grozno smrdi - no men se ne zdi).
No zdajle sem ga pa še poskusila (2 žlički sem ga pojedla) in se mi zdi čist okej.
Mal ma podoben okus kot surov stročji fižol al kaj podobnega.

[začetnica]

me zanima uporaba in izkušnje z arganovim oljem

sem nekaj malega prebrala na netu - same pozitivne in zdravilne učinke, tak da se mi zdi
da boš kar zdrav in z večno mlado kožo, če uporabljaš to olje.
Bi rada slišala oz prebrala mnenja od uporabnikov. Uporabljala bi za nego suhe kože.
Ker rabim večjo količino (za celo telo) in je samo olje precej drago, me zanima ali se lahko
zmeša s kakšno kremo(katero) in v kakšnem razmerju, da je če vedno učinkotvito.

[Pinka]

Začetnica jaz ga dam samo kapljico ali dve kr v mleko za telo, ker ni ravno prijetnega vonja in je vseeno precej močan. Je pa koža po njegovi uporabi bistveno boljša, sploh če imaš suho kožo.

[Larisa22]

jaz arganovo olje jem po žlički, vsak dan eno žličko, nima lih prijetnega okusa je, pa zdravo

[gold]

me zanima uporaba in izkušnje z arganovim oljem

sem nekaj malega prebrala na netu - same pozitivne in zdravilne učinke, tak da se mi zdi
da boš kar zdrav in z večno mlado kožo, če uporabljaš to olje.
Bi rada slišala oz prebrala mnenja od uporabnikov. Uporabljala bi za nego suhe kože.
Ker rabim večjo količino (za celo telo) in je samo olje precej drago, me zanima ali se lahko
zmeša s kakšno kremo(katero) in v kakšnem razmerju, da je če vedno učinkotvito.

Če hočeš spremeniti kožo na svojem telesu, moraš najprej spremeniti stil življenja. Vsaj kakšno staro navado opusti in si poišči neko novo.
Poišči si tiste stvari, katere te osrečujejo. Brez teh sprememb, ti ne bo pomagalo nobeno olje. Ni vse v olju, največ je v naših glavah. Ko spremenimo mišljenje in ko začnemo na stvari gledati z druge lepše plati, se nam vse to čez nekaj časa pokaže tudi na naši zunanjosti.

[Magenta]

Če hočeš spremeniti kožo na svojem telesu, moraš najprej spremeniti stil življenja. Vsaj kakšno staro navado opusti in si poišči neko novo.
Poišči si tiste stvari, katere te osrečujejo. Brez teh sprememb, ti ne bo pomagalo nobeno olje. Ni vse v olju, največ je v naših glavah. Ko spremenimo mišljenje in ko začnemo na stvari gledati z druge lepše plati, se nam vse to čez nekaj časa pokaže tudi na naši zunanjosti.

super povedano.

Nekaj mesecev sem uporabljala Arganovo olje za mazanje obraza in celega telesa. Je fino, mehka koža, ampak po pravici povedano, nisem zasledila nobenega ekstremno drugačnega efekta, kot z uporabo npr. olivnega, mandljevega ali drugega naravnega olja. Raje ga bom jedla v solatah, ker ima dober okus.
Laneno je pa sploh zdravo (omega nujne maščobce), malo, največ žličko, ga dam v sveže stisnjeni sok ali smoothie.

[Marsa]

Za maske za obraz; hm, samo v kombinaciji z drugimi zadevami.

ali ima kdo izkušnje z mazanjem obraza z lanenim oljem?
Ruby pravi, da samo v kombinaciji z nečim drugim?
Morda kdo ve, zakaj?
Je premočno?
Ali zakaj naj ga ne bi uporabljali samega?

[sin]

v kozmetiki:
"Uživanje lanenega olja, naj bi ugodno vplivalo na celotno telo. Lahko se uporablja za nego suhe, razpokane in poškodovane kože, hvaležni pa vam bodo tudi lasje, saj jih krepi in jim vrača sijaj."
http://www.alaja.si/...no-stiskano/29/

http://www.mydreamar...eno-olje-detail


francoski lan

-

v hrani:
No, meni je laneno olje zelo dobro in mi nadvse paše uživati ga.
http://www.budwig.si/laneno.html
http://en.wikipedia...._seed#Flax_seed

"Laneno seme in orehi so prijazni do vseh krvnih skupin in GenoTipov®"
http://nutrigenomika...2.html#DrugiDel

[Marsa]

tenx.

(a mene je zanimalo mazanje, za uživanje vem)

[Cookie]

pa sej laneno olje, fejst pomešano v skuti, sploh ni tok nagravžno
Budwigova je sicer priporočala kozji kvark (podobno skuti, sam to NI skuta, tj tko, kt bi reku, da je ricota enaka skuti ).
anyway, zdravju ugodne učinke (večinoma omega 3, tudi omega 6) se doseže tudi z žličko lanenega olja, pomešanega v skuto - da je masa enotna, homogena. Nato se pa lah doda še žlička medu.

Pol pa ima, da kar pokaš od zdravja

Če pa kdo nima lanenega olja (ima pa npr. repično - repično olje je drugo po vrsti z najugodnejšim razmerjem omega 3,6 in nekaj 9 se mi zdi), ima pa orehovo, al pa bučno , je pa glih tak dobro. Se ni treba zaganjat v nakupe lanenega hladno stiskanega, ker je drag ko suho zlato, poleg tega oksidira (svetloba, zrak) prec ko kex

[Aliana]

Evo, se mi je zdelo, da je Porny nekaj pisal ...
tule

jaz sem ga tudi uporabljala za mazanje, nič posebnega se ni zgodilo ... tudi po obrazu nekaj časa ... (strije pa itak še zdaj ne vem kako zgledajo )

mogoče ni tolk ok zato, ker ima močan vonj?



pa tole: v angleščini ...



Flaxseed oil and Skin Care
Flaxseed Oil is incredibly rich in the essential fatty acids known as Omega-3, (alpha linolenic acid), and Omega-6 (linoleic acid). Flaxseed oil helps nourish the skin membranes by supplying our skin with natural Omega-3 and Omega-6 fatty acids. Omega-3 fatty acids in Flaxseed oil in also essential for the production of prostaglandins in the skin to help reduce inflammation and promote healing of the skin. Flaxseed oil, when used topically, can be immensely soothing to a variety of conditions including sunburn. Flaxseed oil can also help seal moisture into the skin, making it a great ingredient to have in lotions.


Flaxseed Oil Reduces Skin Inflammation
Skin disorders such as psoriasis have been shown to improve by supplementation with omega-3 fatty acids. In the skin of persons with psoriasis the amount of compounds causing inflammation is many times greater than normal. Omega-3 fatty acids inhibits the production of these inflammatory compounds. Clinical trails have shown that omega-3 fats can be successful in the treatment of eczema. Epidermal cells can be very active in the conversion of essential fatty acids into prostaglandin hormones, which determine the smoothness and moistness of the skin, and can influence skin conditions such as eczema. The omega-3 fatty acids provide skin cells with the precursors from which they synthesize PG-series 3, derived from gamma-linolenic acid. Gamma-linolenic acid is converted to dihomo-gamma-linolenic acid by epidermal cells, then to anti-inflammatory prostaglandin hormone (PG-1), which also improves skin texture and has been used successfully to treat eczema and provide proper skin care treatments.


Flaxseed Oil Nourises Skin
Our skin membranes are made of compounds comprised from Omega-3 and Omega-6 fatty acids. The health of our skin cells is dependent upon the membranes working properly, and if we are deficient in EFAs, nutrients do not flow into the cells as easily as they should and waste products do not come back out as readily. For years, a deficiency in EFAs has been linked to skin that is dry, cracked, red, or covered with a skin condition like psoriasis, or eczema.


in še tole: tudi v angleščini ..

When applied directly to the skin, flaxseed oil can lock in hydration by preventing moisture from escaping. Dr. Benabio indicates that a topical application of flaxseed oil can improve a variety of skin conditions including rosacea, acne and psoriasis.

[gold]

Za obraz se lahko uporablja Baby otroško olje, je dovolj nežno in hkrati vlažilno, da je koža lepa in napeta.

Za dober videz pa je kriva tudi hrana. Kaj se sme in kaj ne, pa vsi preveč vemo.

[Cookie]

Za obraz se lahko uporablja Baby otroško olje, je dovolj nežno in hkrati vlažilno, da je koža lepa in napeta.

Za dober videz pa je kriva tudi hrana. Kaj se sme in kaj ne, pa vsi preveč vemo.

OMG tj samo za tiste, k se radi z nafto mažejo

[sin]

saj, v kozmetiki - ponavljam in dodajam citate s podanih strani:

v kozmetiki:
"Uživanje lanenega olja, naj bi ugodno vplivalo na celotno telo. Lahko se uporablja za nego suhe, razpokane in poškodovane kože, hvaležni pa vam bodo tudi lasje, saj jih krepi in jim vrača sijaj."

kozmetični preparat:
http://www.mydreamar...eno-olje-detail

"laneno olje pa se lahko uživa ali uporablja v kozmetiki.
Uporabljamo ga lahko za nego kože ali za nego las. Laneno olje zahvaljujoc svojim nenasicenim mašcobnim kislinam zapre in zgladi lasno povrhnjico ter zagotovi enotnost in kontrolo. Rezultat so zelo refleksivni lasje, ki mocno odbijajo svetlobo in tako spektakularno sijejo. Laneno olje ne masti las."

Torej očitno se ga lahko uporablja tudi za nego kože.

tenx.

(a mene je zanimalo mazanje, za uživanje vem)

[sin]

Jaz ga kar tako uživam in mi ni prav nič negravžno, ravno obratno.
Kupujem pa majhne stekleničke in v tistih ne oksidira, ker itaq precej hitro poide
Tale od Gee je full dober: http://www.gea.si/iz...ea-laneno-olje/
- 100% jedilno hladno stiskano laneno olje



da. tale oljči dejansko prou hrani, poln se mi zdi sonca. vreden cene.

Imeli pa so tudi v Leclercu nekaj časa en dober laneno olje, isto v 250 ml flaskah.

sploh ni tok nagravžno

Pol pa ima, da kar pokaš od zdravja

Se ni treba zaganjat v nakupe lanenega hladno stiskanega, ker je drag ko suho zlato, poleg tega oksidira (svetloba, zrak) prec ko kex

[Marsa]

Tenx vsem, še posebej Aliani.

(mogoče si ga bom dons dala na lase, na faco pa ga kar sama sprobam čez vikend... pa poročam )

sej mam tud razna druga olja... vsa so dobra, še posebej arganovo mi sede, orehovo (glih dons mi ga je frenda hotla še mal dat, sam mi ga bo drugič -sem bla že v plašču na vratih )...

ampak pač me je zanimalo v zvezi z lanenim, ko ga že ravno imam.
prej ko sem ga pretoćila mal za frendo, sem ga še eno žličko použila in meni je pa všeč... sploh ne štekam, da je tak halo v zvezi z okusom.
še trpek ni tolk (pa je men čist všeč trpek okus lohk, saj je tud dober olivc pogosto mal trpek).

Gold, dojenčkova olja so kul, samo so za moj okus oz. voh mal preveč dišeča, po drugi strani so pa olja, ki jih uporabljam, dbest tudi za dojenčke, torej ne rabim nalepke: baby olje, da je potem dobro in nežno in blago in smooth in vse - za bejbije (in bakice in dedije tudi).

eni (po določenih geo območjih) majo sam olivca, drugi sam karitejevo maslo, tretji sam kokosovo olje. pa se mažejo z njim dojenčki in vsi.

[sin]

Da. Sem se prav posebej pozanimal kar se tega tiče.
Izdelovalec olivca mi je v osebnem pogovoru zagotovil, da se trpkost prepogosto meša z žarkostjo, kar naj bi bilo narobe, še posebej pri olivcu, namreč odvisno je malo od sorte oliv, predvsem pa od tega KDAJ so bile pobrane. Torej ta prva olja oz. olje iz prvih oliv ima drugačen okus kot iz srednje ali zadnje bire.
To se mi je zgodilo ker sem hotel vrnit olje, češ da je žarko, po tem pa res ugotovil, da ni bilo žarko temveč trpko zaradi prve bire. - Prav ta olja naj bi bila celo kvalitetnejša kot druga iz drugih, poznejših bir.
Gre pa seveda tudi za miselno naravnanost.

sploh ne štekam, da je tak halo v zvezi z okusom.

še trpek ni tolk (pa je men čist všeč trpek okus lohk, saj je tud dober olivc pogosto mal trpek).

[Marsa]

.. kaj bi čakala do vikenda
ko sem ga glih imela na laseh (*laneno olje), sem si ga pa še kar po obrazu namazala; kar bo pa bo.
(samo me je pa presenetilo, da kljub temu da je totalno mastno, da mi pa kar mal kožo skup vleče... pa mal me srbi pa pika .
upam da ne bom jutri s totalno alergijo ).
Mi pa nič oči ne draži (sluznice), kar je pa kul.