Pozdrav, ker bi rad shujšal za nekje 6 oz. 7 kg me zanima sledeča stvar. Katere vaje naj izvajam, da bo v treh mesecih največji učinek. Dva tedna se ukvarjam s fitnesom in počnem te vaje: 20 min hitre hoje, 20 min kolesarjenja in 300 ponovitev na veslaški napravi. Katere vaje še naj izvajam? Hvala.
Vaje za hujšanje - fitnes
Avtor teme:
Infidel
, 6. jul 2011, 16:26
Uporabniki, ki si ogledujejo to temo (0)
Člani: 0 - Gosti: 0 - Skriti člani: 0