7 komentarjev na to temo

[neira]

Pripravlja se vadba, kjer bomo uro in pol posvetili sebi, s pomlajevalno vadbo obnovili celotno telo, prevetrili duha, osvežili glavne notranje organe, zdihalnimi tehnikami dvignili lastno energijo in jo shranili. Naučili se bomonekaj drobnih starodavnih pomlajevalnihskrivnosti in se z nasmehom podali v čudovit konec tedna. Imeli se bomo super na zdrav način. Kaj interesentov?

[The Dude]

Odlično se sliši. Kakšna bo ta vadba? Daj več napiši. Kakšne vaje? Bo vedno potekala enako?

[neira]

N.E.I.R.A. NegovanjeEnergijeInRegeneracijA



Vadba NEIRA ponuja praktično in teoretično znanje ozdravju in lepoti telesa. Cilj izvajanja naučenega iz programa NEIRA je vitalno telo, uskladitev z naravo,odlično fizično in psihično počutje, vedrina ter notranji mir in ravnotežje. Stečaji NEIRA se očistimo nepotrebnih snovi vtelesu in gremo polni sveže energije novim izzivom naproti. Z vsako vadbo sedotaknemo malih starodavnih skrivnosti s področja dihanja, prehrane, gibanjater umetnosti mirovanja. Vse z namenom, da ustvarimo čim več energije inpredvsem, da se jo naučimo shraniti in usmeriti ob pravem času tja, kamor sesami namenimo.

Celostna obravnavačloveka

Telo:

Vadba vključuje osnove:
plesa, raztezanja, pranajame, joge



Duh/spirit:
Vadba vključuje osnove:
starodavnih pomlajevalnih znanj in usmerjanja energije

Prehrana

Vadba vključuje osnove:

ayurvede, domače lekarne prehranskihdodatkov, razstrupljanja






V vsaki vadbi je vključena obravnavadoločenega organa, ki potrebuje poglobljeno nego glede na letni čas in našefizično stanje.

Lokacija: BM Studio, Dunajska 63, Ljubljana. Vsak TOREK 18:30

Kontakt za udeležbo: Darja 041 757 122 ali darja27@yahoo.com

J Prva vadba je brezplačna J

To temo je popravil/a neira: 7. januar 2012, 13:20

[Brezo]

Na kratko povedano...fore iz yoge, taoistične in budistične vaje...malo plesa...teorija iz TKM in ayurvede...in nakladanje o zdravi prehrani...

Bolj smotrno vprašanje bi bilo čas in cena... Kajti, da se en totalni laik vsaj mnalo pouči o temu ponavadi traja kar dosti časa...od oka bi rekel minimalno eno leto prakticiranja+ študij teorije...

[neira]

Na kratko povedano...fore iz yoge, taoistične in budistične vaje...malo plesa...teorija iz TKM in ayurvede...in nakladanje o zdravi prehrani...

Bolj smotrno vprašanje bi bilo čas in cena... Kajti, da se en totalni laik vsaj mnalo pouči o temu ponavadi traja kar dosti časa...od oka bi rekel minimalno eno leto prakticiranja+ študij teorije...

Točno tako. V interesu mi je, da ljudje, ki ne vejo preveč o teh stvareh dobijo sistematično podajanje znanja, ki je smiselno zapakirano v uporabno celoto, se naučijo vaj, ki jih lahko potem prakticirajo sami v vsakdanjem življenju in zato ne potrebujejo ravno telovadnice doma. 'To know and not to do is not to know'. Prvi obisk je predstavitven in seveda brezplačen, da kandidat dobi vpogled, na kakšen način bi vadba potekala. Potem se pa sam odloči ali bo vadbo obiskoval ali ne. Predvidena cena je 10 evrov za torkovo uro in pol. Mislim, da je cena zelo prijazna.

Je pa res, da je ravno v tem terminu baje na Kanalu A zelo zanimiva španska nanizanka, ki zelo blagodejno vpliva na številne gledalce... in je brezplačna skozi vse leto

Odločitev je tvoja

Pozdravček!

[neira]

Vabljeni k predstavitveni vadbi NEIRA –NegovanjeEnergijeInRegeneracijA!

Kje? Sunny Studio v Dravljah

Kdaj? V petek, 20. 1. ob 18h

Skupaj bomo uro in pol posvetili sebi, s pomlajevalno vadbo NEIRAobnovili celotno telo, prevetrili duha, osvežili glavne notranje organe, zdihalnimi tehnikami dvignili lastno energijo in jo shranili. Naučili se bomonekaj drobnih starodavnih pomlajevalnihskrivnosti in se z nasmehom podali v čudovit konec tedna.

Predstavitvena vadba je BREZPLAČNA

[neira]

Zaradi velikega zanimanja bomo predstavitveno, brezplačno vadbo NEIRA ponovili v petek, 27.1. ob 18h v Sunny Studiu, Regentova 37, Ljubljana (Dravlje).

Tokrat se bomo ukvarjali z energijo ledvic, obnovili okostje in sklepe, se pomladili z dihalnimi tehnikami, ki dvigajo energijo in izvedeli, s katero hrano je dobro naša ledvička pocrkljat. Cilj vadbe NEIRA je zdravo, vitalno telo, ki pa je istočasno le predpogoj za učinkovito usmerjanje energije v področja in cilje, ki si jih zastavimo. Kar ozavestimo, to se veča in to privlačimo. In z usmerjanjem energije je isto. Zato je zelo pomembno, da se zavedamo, kam pošiljamo lastno energijo, poiščemo področja v svojem življenju, kjer nam odteka in kako jo lahko obnavljamo. Če je telo pretočno in brez zastojev, lahko zemeljsko energijo, ki jo črpamo iz zemlje in kozmično energijo, ki jo sprejemamo od zgoraj, 'spnemo' oziroma povežemo in na tak način realiziramo svoje poslanstvo, samouresničitev in ustvarimo vse, kar se namenimo. 'Vedeti in tega ne delati pomeni ne vedeti', zato je nujno, da vsa znanja resnično izvajamo in jih spravimo v tek z lahkotnostjo in vedrino. Odpravimo negativna čustva in naredimo prostor za pozitivna.Telesnim vajam vedno sledijo pranajame - dihalne tehnike, ki prevetrijo vsako celico našega organizma. Ker se vadba izvaja na tešče (vsaj uro in pol pred tem naj ne bi nič jedli), smo po vadbi - lačni. Zato je smiselno spregovoriti tudi nekaj o pravilnem načinu prehranjevanja, razstrupljanju in pomembnosti obstoječih znanj in dognanj na tem področju.
Vljudno vabljeni!

To temo je popravil/a neira: 23. januar 2012, 13:36

[neira]

• Kaj: NEIRA

• Kdaj: čet. 1.3.2012 ob 19.00
• Kje: Studio Fitomana, Pod Hruševco 42, Vrhnika,

NEIRA NA VRHNIKI! Predstavitvena brezplačna vadba NEIRA - NegovanjeEnergijeInRegeneracija bo v četrtek, 1. 3. ob 19h v studiu Fitomana na Vrhniki. Vsi, ki ste željni pomladnega razstrupljanja, vljudno vabljeni!
NEIRA NA VRHNIKI!

Pomlad je tu in naše telo potrebuje novo, svežo energijo, da se znebi odpadnih stvari, ki smo si jih nabrali v času zimskega mirovanja. Z vadbo NEIRA bomo preko telesnih vaj nežno prebudili vsako celico našega telesa, s pomlajevalnimi dihalnimi tehnikami bomo prevetrili energijske kanale ter preko regenerativnega sproščanja zbrali novo moč za lahkotno uresničevanje zastavljenih ciljev. Z vadbe bomo odšli sveži in prenovljeni. Vljudno vabljeni!