Skratka, ne mi govorit o nekem prečiščevanju telesa ,če uživaš presno hrano kajti to je za dečji vrtič ;
Neumno razmišljanje ;Pri hrani taki ali drugačni je prečiščevanje telesa enako,odpadki morajo čimpreje iz telesa.
Razlika je v tem kako je prebavljiva ;če je obilna oziroma težje prebavljiva imaš v želodcu tesnobo vklučno z več prdci ;če pa ješ presno hrano jo želodec lažje prebavi ,ker je že delno razgrajena ,ker ni bilo napenjanja in ostalih stvari ti daje občutek,da imaš telo očiščeno ....? ,
Po presni hrani si tudi prej lačen in ker vnašaš čez dan vedno več obrokov zaradi lakote je rezultat to,da ti želodec dela skoraj neprekinjeno oziroma nima potrebnega počitka.
Za moje pojme je tudi tako opevani zajterk najpomembnejši dnevni obrok zgrešen,ker ,ko si že zjutraj ti potem to lagodje da občutek,da si že vse v tem dnevu naredi,samo še par malic in kosilo in večerja pa si za danes končal ;zato pa ni čudno,da ljudje zbolevajo.
Vedno jej po potrebi raznoliko,toda samo, kadar si lačen ? ne jej po urniku !
Tudi,ko se ti ustvari neka želja po neki hrani,jo čimprej kupi in pojej,ker tvoje telo ve,kateri vitamin mu primankuje in tudi ve v kakšni hrani se nahaja,ker dela namesto tebe in te lepo opozori. Ko si v življenju pojedel raznoliko hrano si je to shranil v podzavesti; če ga ubogaš in ne ješ samo presno hrano,ti bo povrnil z zdravim telesom.
Videl sem tudi že žirafe,ki so pojedle preveč plodov drevja in so se pozneje začele obnašati,kot da so pijane.
No, to, da bi moral jest, ko si lačen, to ni res... Preizkušeno na sebi. Ker ko sem res lačna, bi jaz pico, pa sendviče, pa mcdonalds, pa čokolado. Zato je pa treba redno jest in zdravo.
Po urniku jest na dve uri, tud to se meni ne obnese najbolj, ker se mi ne da mislit stalno na hrano. Imam pa hladilnik poln zdravih stvair in kaj v naprej pripravljeno, npr. par ur v naprej si zelenjavo narežem in potem ko je večerja, na hitro naredim juho ali solato.
Pa če ješsamo ko si lačen - pride do okvare trebušne slinavke in posledično sladkorne... Ker ti sladkor v krvi preveč niha, s tem pa tudi slinavka izloča preveč inzulina in nivo glukozi v krvi ti narašča in pada, narašča in pada... Pa ponavadi hočeš junk food, ko ti pade cuker... Kar je slabo.