Shujševalne izkušnje
#301
Objavljeno: 28. avgust 2004, 13:12
ma sej samo na glas razmišljam
#302
Objavljeno: 28. avgust 2004, 13:30
#303
Objavljeno: 28. avgust 2004, 14:03
#304
Objavljeno: 28. avgust 2004, 14:06
but i dream things that never were; and i say WHY NOT?
#305 Gost_sstane_*
Objavljeno: 28. avgust 2004, 21:38
Michelle, pa je. Ne smeš si pa predstavljati zdrave soli le v fizičnem smislu nekega belega prahu, ampak ti mora misel takoj preskočiti na knjigo. Tam pa imaš vse, od rojstva vesolja, do rojstva človeka, raznih zdravilnih metod, ki jih tudi sam visoko cenim, do tega, da je tudi bogastvo v tvojih rokah, ne le zdravje.Ce bi bilo vse samo na tem...BIODIETA
ZAMENJAJ NEZDRAVO Z
ZDRAVO SOLJO V SVOJI
PREHRANI IN TVOJE TELO
BO POSTALO VITKO,
ZDRAVO IN POLNO
ENERGIJE, MISEL PA
JASNA IN ČISTA.
Torej, ko ti rečem zdrava sol, se spomni name in na to prijetno okolje Marsinega neta, kjer tudi sama sodeluješ in bolezen, tvoja prijateljica, se bo takoj poslovila, rekoč, Michelle je v najboljših rokah.
#306
Objavljeno: 11. september 2004, 13:40
Sicer sem malce pozno vskocil v razpravo...toda moram na nekaj opozorit (namenjeno je lakto-vegetarijancem)jaz sm bolj za selenino varijanto...ninotova je zame prehuda...brez olja ni v redu, rabis stvari iz olivca, brez beljakjovin tudi ne...ker moras ce si vegica ful stvari kombinirat za popolne beljakovine, jem ribe 1-2x tedensko....
ampak itak...mi ni cilj bit okostnjak, samo vec migat in manj slabih stvari na kupu jest ...veckrat po malem vse, to mi pase
drugace pa mi je vsec imet malo misic, ne samo kosti...jaz svojih bedrc ne dam!!!
MLEKO vsebuje VSEH osem ESENCIALNIH aminokislin (Triptofan, Lizin, Metionin, Fenilalain, Treonin, Valin Levcin in Isolevcin) in zaradi tega ni potrebno jesti mesnih zivalskih beljakovin.
Zelo pomembne so tudi ESENCIALNE MASCOBNE KISLINE, linolna in alfalinolenska kislina (torej kislini iz omega 6 in omega 3 skupin)
Linolna kislina je v večjem deležu zastopana v sončničnem in koruznem olju (imata malo alfalinolenske kisline), olju bombažnih semen pa tudi sojinem olju)
Alfalinolenska kislina je v nekoliko večjih količinah v lanenem semenu in olju, orehih, sojinem olju najdemo jo tudi v zeleni listnati zelenjavi, ki vsebuje še naravne antioksidante. Jejte tudi margarino Becel, ki ima zelo dobra razmerja obeh MK.
#307
Objavljeno: 11. september 2004, 14:02
Kdaj pa kdaj poglejte v sonce, skozi krošnjo listavca, vdihnite in občutite. Odločite se kakšen dan, da boste videli vse lepo, pa karkoliže boste pogledali. občutite lepoto.
To je hrana, ko začnemo ljubiti vse, je telo vedno bolj čisto in lepota in svetloba je hrana- to je čista brezpogojna ljubezen.
Hrana bo kmalu samo še tista snov, ki jo bo fizično telo potrebovalo za čiščenje, da bo nanj vezala nesrečne energije !!!!
Funkcioniramo po NAŠIH PREPRIČANJIH - TO VELJA ZA VSE kar se z nami dogaja !!!
lep vikend !!!!
peace and love
clean
Klinar
#308
Objavljeno: 12. september 2004, 08:33
Na ta način sem prvič shujšala 6 kg....pa ne da sem bila lažju, tudi počutila sem se veliko bolje....saj imam težave z prebavo..
od takrat pa se podavadi enkrat letno odločim za ta teden...no letos še ga ni bilo..
#309 Gost_sstane_*
Objavljeno: 12. september 2004, 10:31
#310
Objavljeno: 12. september 2004, 18:44
V tem času - enem letu dobim kakšen kilogramček zraven...sedeaj ne shujšam več 6 kg, sj nimam niti toloiko maščobe, ampak od 2,3, mogoče 4 kg...najbolj pomembno pa je ,d a se nekako boljše počutiš ...neke vrste čiščenje telesa....
#311 Gost_sstane_*
Objavljeno: 12. september 2004, 22:09
.. stane, ni tako ..
V tem času - enem letu dobim kakšen kilogramček zraven...sedeaj ne shujšam več 6 kg, sj nimam niti toloiko maščobe, ampak od 2,3, mogoče 4 kg...najbolj pomembno pa je ,d a se nekako boljše počutiš ...neke vrste čiščenje telesa....
#312
Objavljeno: 12. september 2004, 22:40
#313
Objavljeno: 13. september 2004, 07:15
...no ne mogoče, zato ker obstaja,,, apmak zato , ker se je jaz težko obranim.....
#314
Objavljeno: 15. september 2004, 11:19
#315
Objavljeno: 5. oktober 2004, 18:14
Moj trener
Sem se spomnila na marso, ki je rekla, da ima rada tabelce...in ce bo slucajno tole brala:
Kalkulator pa se polno teh izracunov je...
Stran se mi fajn zdi, za tiste, ki hujsate, ker je ogromno dobrih vaj. Za trebuh se posebaj priporocam. RESNICNO FAJN! sam delat je treba
#316
Objavljeno: 5. oktober 2004, 18:24
Kliknem na link, pa mi pade v oci "Izračun idealnih...."Ne vem, ce je kdo omenil, ampak ful fajn stran je tudi...
Oni bodo meni o idealnih merah...kot da nimam ogledala doma
Zdaj pa se resno o tem: resnicno me motijo taksne 'idealne' stvari...a sem Barbika (Ken) ali kaj ?
#317
Objavljeno: 5. oktober 2004, 18:27
Tisto je cisto tko...za marso
#318
Objavljeno: 5. oktober 2004, 18:28
Saj, hvala za link (no, za druge,jaz tako poznam) samo sem pac povedal, kar me moti...je pa tudi dobrega dosti, jasno
#319
Objavljeno: 5. oktober 2004, 18:31
no pa za druge!
#320
Objavljeno: 5. oktober 2004, 19:12
Ne pripadati niti sebi! Iti naproti, slediti odsotnosti tega, da bi imeli cilj, in tesnobe, da bi morali nanj priti.
Tako potovati, je potovanje. A na njem sem, ne da bi mi bilo treba več kakor sanje o prehajanju. Ostanek sta zemlja in nebo.
Fernando Pessoa
#321
Objavljeno: 5. oktober 2004, 19:13
Bom vprasal drugace: je trakulja imela tebe ?
#322
Objavljeno: 5. oktober 2004, 19:45
Ne pripadati niti sebi! Iti naproti, slediti odsotnosti tega, da bi imeli cilj, in tesnobe, da bi morali nanj priti.
Tako potovati, je potovanje. A na njem sem, ne da bi mi bilo treba več kakor sanje o prehajanju. Ostanek sta zemlja in nebo.
Fernando Pessoa
#323
Objavljeno: 5. oktober 2004, 19:46
Samo da si uredil
#324
Objavljeno: 5. oktober 2004, 19:48
Astra
#325
Objavljeno: 5. oktober 2004, 19:55
Mah, jaz sem to nenamerno... meni so kile čisto mimo, ali jih imam ali jih pa nimam... Glede na to, da ne morem čisto brez športa, pa naj prekle padajo iz neba menim, da s kilami res nikoli ne bom imel problemov... pa tudi v familiji so bili vsi visoki in vitki (razni dediti in to... po slikah)... Če bi pa že imel kilo več... potem bi jo pa imel, a ne?!
Videz ja vara...
Ne pripadati niti sebi! Iti naproti, slediti odsotnosti tega, da bi imeli cilj, in tesnobe, da bi morali nanj priti.
Tako potovati, je potovanje. A na njem sem, ne da bi mi bilo treba več kakor sanje o prehajanju. Ostanek sta zemlja in nebo.
Fernando Pessoa
Uporabniki, ki si ogledujejo to temo (0)
Člani: 0 - Gosti: 0 - Skriti člani: 0