Post
#101
Objavljeno: 19. julij 2004, 12:57
#102
Objavljeno: 19. julij 2004, 14:41
#103
Objavljeno: 14. september 2004, 18:42
Posebej pridna zato...ker sem mojim skuhala normalno kosilo...prej pa naredila še kruhove cmoke, ker se mi ej starega kruha nabralo...
danes nisem niti malo lačna... ..hm, me zanima, kako bo jutri...
Astra
#104
Objavljeno: 14. september 2004, 19:23
#105
Objavljeno: 14. september 2004, 19:59
Hojla,MickDans pa se bom postil....oz. se od tam enih 12.00.....k sem na uni temi vidu kak se bejbe palijo na lepe djede sem skleno zopet biti lep. Hm....bo še kar nekaj postov potrebnih.....
Zjutraj na tešče spij limono s mlačno vodo,pa hrano mal kombiniraj pa bodo šle kilce dol...sigurno
Lp,D
#106
Objavljeno: 14. september 2004, 20:26
OjlaHojla Dadika. A res? Hm zakaj pa je to dobro? Limonado mam rad sam hladno , sam če pomaga...... Mah sva te dni s kolegico gledala fotke, pa je vidla eno kake 3 leta staro, pa 10 kil lažjo .......je rekla, bemu, tu si pa strupeno zgledal..... ...no, pa sm se mal zamislu. Pa še športnik sem, pa se te to ne gre več tak....
Saj še vedno lahk strupeno gledaš...prehrana je zelo pomembna..če se sam mal zamisliš ,kaj vse pojemo....saj jest tud nisem suha,ampak sem pa s tem spravila nekaj kil dol...in jih še bom.....s kakšnim športom se pa ukvarjaš,če smem vprašat?
Lp,D
#107
Objavljeno: 14. september 2004, 20:54
#108
Objavljeno: 14. september 2004, 21:11
hujšanje
križ
kardialne težave
nevrološke
celo na travmi pomagajo....itd
pol pa ne rabiš,pazit na hrano, pa na miganje....pa rekreacijo......
dobiš vse v paketu.....
ha,ha,....ko v krojačku hlačku sedem na en mah
la,la,li
#109
Objavljeno: 14. september 2004, 21:18
ja,lia....maš nekaj prav ,vse pa tud neMalo je univerzalno zdravilo za
hujšanje
križ
kardialne težave
nevrološke
celo na travmi pomagajo....itd
pol pa ne rabiš,pazit na hrano, pa na miganje....pa rekreacijo......
dobiš vse v paketu.....
ha,ha,....ko v krojačku hlačku sedem na en mah
la,la,li
#110
Objavljeno: 14. oktober 2004, 10:02
Fajn ko si napisal, pa morda se se kdo 'opogumi' - ce se niste nic jedli, se ni prepozno.
Picasso
#111
Objavljeno: 14. oktober 2004, 10:03
#112
Objavljeno: 14. oktober 2004, 10:05
Picasso
#113
Objavljeno: 14. oktober 2004, 10:06
Picasso
#114
Objavljeno: 14. oktober 2004, 10:12
K. Čapek
#115
Objavljeno: 14. oktober 2004, 10:15
malo si pa še zraven zmisli, kak si strašno dumišljija dela sto na uro, pol pa človek nima cajta jestpa res imam in tud čutim.
...evo cmoka
#116
Objavljeno: 14. oktober 2004, 10:19
Torej - zastavis si realno, recimo ce ti ne znese se cist postit, si 'dovolis' jabcek al kaj tacga in tko...
Picasso
#117
Objavljeno: 14. oktober 2004, 10:30
Sem se tudi jaz odločila, da se danes malo očistim s postom.zelo pametno, Mick!
Fajn ko si napisal, pa morda se se kdo 'opogumi' - ce se niste nic jedli, se ni prepozno.
Sem pa opazila pri sebi, da se moram predhodno 'sprogramirati' za post, če hočem, da je uspešen, kajti če se odločim kar tako, me hitro kaj premami. :o|o:
#118
Objavljeno: 14. oktober 2004, 10:49
Enodnevne poste sem se par let nazaj prakticirala vsak teden enkrat. Z njimi sem prišla na idealno težo in jo tudi ohranjala, pa počutila sem se tudi o.k. Zdaj pa tega ne počnem več. Zdaj imam v glavnem sadne pa zelenjavne (kislo zelje) dneve.
Že zdaj pa se psihično pripravljam na 11-dnevni ponovoletni post. Uh, se je tako težko postit, če je treba vsak dan skuhat kosilo...
#119 Gost_sstane_*
Objavljeno: 14. oktober 2004, 10:53
#120 Gost_sstane_*
Objavljeno: 14. oktober 2004, 11:03
#121
Objavljeno: 14. oktober 2004, 11:07
Mick - sicer naceloma gre pri postu za to, da si organizem tudi oddahne, vendar ce je point predvsem ali zgolj v hujsanju, se komot je sadje, vendar raje ne grozdje, pac pa je najboljse jabolko ali kake lubenice - ali pa jogurt.
Blazno dobro cistijo breskve, ki delajo blato, kot tudi paradajz...
Ker lahko pride do pomanjkanja kalija, je fajn morda pojest tudi banano, ce ti v casu postenja ne bo pretezka (eni pravijo, da jim je pretezka, da se jim usede v zelodec in da imajo kar kamen pol).
Zato je zelo fajn tud paradajz, ki dela blato, pa ima ful kalija, to je dbest za srce oz. za normalno delovanje.
Jaz sem pojedla tudi korencek ali kaksno olivo (sam oliva je zlo bogata, a ravno v tem je finta - sitna a dinamitna ).
Dolores, vem, se mi je v zacetku kar trgalo, ko sem tamalemu pripravljala spinacko (ki jo obozujem, ves lajf zelo maram), potem pa se nekako distanciras.... ne vem pa, kako bi zdrzala 11 dni ali vec. ...
Sam ce bi si zadala, najbrz ali skoraj ziher bi.
Lahko pa govorim hipoteticno samo, zaenkrat ni potrebe po dolgotrajnejsem postu pri meni, ker se sproti cistim v glavnem (zelo malo furam odvecnega, v bistvu)...
Picasso
#122 Gost_sstane_*
Objavljeno: 14. oktober 2004, 11:12
Kaj pa njo mučiHahaha, si faca . Jst pa prav nesramno malomaren in površn , da se ne lotim te soli. Sem se pa pred dnevi z zdravnico pogovarjal o tem, je slišala zate in to sol, sm ji povedu, da trdiš, da je pri gastritisu še posebej učinkovita, pa ni nič hotla komentirat.
#123 Gost_sstane_*
Objavljeno: 14. oktober 2004, 11:29
Kaj, nima kaj jestMogoče jst.
#124
Objavljeno: 14. oktober 2004, 11:29
#125
Objavljeno: 14. oktober 2004, 11:38
Kolegica, ki si enkrat na leo "privošči" 42-dnevni post, med tem časom pije samo zelenjavne sokove in temu ustrezne čaje.Ker si najbrž doma ne boš mixal biološko pridelano zelenjavo po natančno določenih odmerkih, si lahko v specializiranih lekarnah kupiš Breussove sokove, ki jih izdeluje neka švicarska firma..a lahko vsaj zjutraj s kakim sadjem mal pošvinglam.
Želim ti veliko uspeha in na dan posta misli na kaj lepšega, kot je hrana
Uporabniki, ki si ogledujejo to temo (0)
Člani: 0 - Gosti: 0 - Skriti člani: 0