Za nemoteno delovanje te spletne strani uporabljamo piškotke. Z nadaljnjo uporabo se strinjate z našo politiko piškotkov. Nadaljuj
Lunin net

Hitri skok na vsebino


Fotka

Telovadba


  • Prijavi se, če želiš komentirati
* * * * * 7 x ocenjeno
3928 komentarjev na to temo

#1 Larsy

Larsy
  • Lunatik
  • Št. objav: 4 088

Objavljeno: 7. marec 2005, 18:49

Zanima me kaj lunatki delate, da je vaše telo v formi? x:Ix

Dnevno ali pa vsaj tedensko (in kolikokrat tedensko je to)? Vaje ali karkoli- obiskovanje kake skupinske vadbe... lahko tudi predlagate kakšne centre......


Jaz sem se naprimer po svoji prometni nesreči zelo "zapustila"... pravzaprav nisem niti smela preveč migat..... Sedaj pa vsak dan naredim 250 trebušnjakov, pa vaje za noge in rit x:Dx.

Odločena sem, da mi bo uspelo spet priti na kilažo, ki sem jo imela pred nesrečo ter da bom spet fit. Nekaj časa sem hodila na spinning (super za telo!), sedaj pa zaradi premalo časa (služba, faks) to odpade....

Ampak sem vseeno na dobri poti! x:)x xDDx

LP x;)x
Scio mi nihil scire

#2 Ksenia

Ksenia
  • D član
  • Št. objav: 14 206

Objavljeno: 7. marec 2005, 18:56

http://www.lunin.net...?showtopic=2790
tule imaš nekaj, potem so tibetanske vaje, pa še ena tema je tek, se mi zdi... tko da kar nekaj naredimo zase x;)x

#3 Marsa

Marsa
  • Uredništvo
  • Št. objav: 60 729

Objavljeno: 7. marec 2005, 19:05

thanx Selene! x8Dx :palec:

Tina, zdruzim.
Jaz iščem le eno; da bi izrazil tisto, kar hočem. In ne iščem novih oblik, temveč jih najdem.
Picasso

#4 Larsy

Larsy
  • Lunatik
  • Št. objav: 4 088

Objavljeno: 7. marec 2005, 19:05

Aja, nisem videla, da je že kakšna taka tema....
Spinning je vodena vadba (skupinska) na stacionarnih kolesih.
Ponavadi traja okoli 45 minut- se res dodobra izmučiš...
Scio mi nihil scire

#5 aiwa

aiwa
  • Lunatik
  • Št. objav: 11 494

Objavljeno: 11. marec 2005, 07:02

vsako jutro tibetančke... zdej se odločam še za tek...sam si morm en fajn urnik narest... za kšn fitnes nimam časa... zato je treba neki za kar imam čas x;)x
spet se mi je na bolš poslabšal

#6 tai-chi

tai-chi
  • ŽeČistoDomači
  • Št. objav: 332

Objavljeno: 11. marec 2005, 15:49

vsako jutro tibetanske, veliko hodim in to je vse x8Dx .

sem pa pred mesecem nazaj tekla, pa mi je slo fajn, 4 km, vsak drug dan, zdaj je pa tako mrzlo, da mi nekak ne pase x:Ix .

ko bo toplo pa itak rolerji, kolo ... komaj cakam! x:)x
Resnično ne more biti ogroženo.
Neresnično ne obstaja.

#7 free

free
  • Srebrni član
  • Št. objav: 16 801

Objavljeno: 11. marec 2005, 18:26

ja. jst tut! x:Dx pa hribiiiiiiiii pa sonce.. pa ah... sploh bit bl freeeeee x:Dx x;)x

#8 Larsy

Larsy
  • Lunatik
  • Št. objav: 4 088

Objavljeno: 11. marec 2005, 18:28

Jaz tudi kolesarim..... The best! :palec: x:Dx Je moj najljubši šport, poleg tenisa... x8Dx
Scio mi nihil scire

#9 El Nino

El Nino
  • Lunatik
  • Št. objav: 10 745

Objavljeno: 11. marec 2005, 18:32

sam da mi ni treba švicat pa mi je vsak šport všeč :D
:D Rad bi se z vami družil tudi v živo, povejte mi če se kdaj mudite v moji okolici LJ, Moste.

#10 Šiva

Šiva
  • Nepogrešljivi
  • Št. objav: 371

Objavljeno: 11. marec 2005, 20:57

Jst pa zelo rada plavam... xDDx vendar mi je to onemogočeno vsak dan zato plavam občasno, držim pa se tega da vsak dan če le imam čas tečem 15minut! xDDx
Mi tle imamo se fajn če vam prav je al ne..:D

#11 Larsy

Larsy
  • Lunatik
  • Št. objav: 4 088

Objavljeno: 11. marec 2005, 21:00

....držim pa se tega da vsak dan če le imam čas tečem 15minut! xDDx


:palec: x:)x
Scio mi nihil scire

#12 Gost_sstane_*

Gost_sstane_*
  • Gost

Objavljeno: 11. marec 2005, 21:07

<{POST_SNAPBACK}>sam da mi ni treba švicat pa mi je vsak šport všeč :D

Če si dost slan, ne švicaš niti v postelji x;)x

#13 Larsy

Larsy
  • Lunatik
  • Št. objav: 4 088

Objavljeno: 11. marec 2005, 21:08

<{POST_SNAPBACK}>Če si dost slan, ne švicaš niti v postelji x;)x

x:Dx x:Dx x:Dx x;)x
Scio mi nihil scire

#14 aiwa

aiwa
  • Lunatik
  • Št. objav: 11 494

Objavljeno: 11. marec 2005, 21:52

hehehe stanislav kwa vse ti pogruntaš xsmokex

tkole moja želja po teku... se tud počas bliža uresničenju... no da vidmo kok bo trajal zdej da grem dejansko tečt xsmokex
spet se mi je na bolš poslabšal

#15 lia

lia
  • D član
  • Št. objav: 8 590

Objavljeno: 12. marec 2005, 12:00

<{POST_SNAPBACK}>Aha, se ena s prometno. Ti se nisi smela migat, jaz pa nisem mogla. Se glave nisem mogla premaknit, pa takrat se ni bila zasraufana  x:Dx  x:Dx  x:Dx Pa tudi se pol nisem mogla migat, ko so tistih 23 vijakov in 8 ploscis dali ven z nje. Pa se dans menda ne migam dobr  x:Ix 
Kaj delam, tisto kar lahko (vec je tistega, kar ne delam vec): spomladi, poleti in jeseni obvezno na kolo, pa v bazen... ce je lepo zunaj tudi walkam, pa ne predolgo, ker mi kar hitro pozene vso kri v glavo x:Dx Pozimi telovadim toliko, da ne zarustam. Tu in tam se delam kaj fizicnega: pri sinu v skladiscu ipd.
Pa ves kaj se: zdaj si vzamem tudi cas za sebe, ne hitim vec, sem radovedna na tisto k je zdaj na vrsti - v psihosomatiki pravijo, da je zlomljena kost en zacetek nekega novega poglavja. Na ktermu terenu le x;)x No, pa saj novo poglavje se vedno najde, sploh pa ce se srecas s smrtjo x;)x in ce pozabis preteklost, potem je vse novo x:Dx .
Da ne pozabim: delam mozganski jogging... zmerej ko se matram v slovenscini (sem danes spet nasla besedo, ki jo ne poznam, pa je ni v slovarju).
Na *mojo* kilazo v tem zivljenju ne bom vec prisla, ali pa bom potem tako gubava, da tud´noben ne bi hotel z mano plesat  x:Dx  x:Dx  x:Dx 
Ampak s tem se da se lepo ziveti  x:)x  No, saj prej menda nisem zivela  x8Dx je menda bila samo odskocna deska  x:Dx
LP



:palec: da bi še velikokrat plesala xwizardx :flower:
....ŽIVLJENJE JE KOT OTROŠKA SRAJČKA, ZMERAJ PREKRATKO IN ZMERAJ USRANO....neznani avtor

#16 Larsy

Larsy
  • Lunatik
  • Št. objav: 4 088

Objavljeno: 12. marec 2005, 12:38

<{POST_SNAPBACK}>:palec: da bi še velikokrat plesala xwizardx  :flower:

Se podpišem pod to!! xwizardx x:Xx x:Xx x:Ix
Scio mi nihil scire

#17 Larsy

Larsy
  • Lunatik
  • Št. objav: 4 088

Objavljeno: 12. marec 2005, 12:48

<{POST_SNAPBACK}>pa zlate ste... mal smesno plesat brez plesalca x:o)x 

psssst, pa nobenmu povedat: v autu, kjer nobeden ne cuje, tam pojem
doma za zavesami pa plesem solo na aeurobic kaseto  x:Dx  x:Dx  x:Dx
x:Ix

Uff... kok šele jz "krulim" x:Dx v avtu..... To je tud telovadba (pač za čeljust!)... x:)x x:Ix x:Dx
Scio mi nihil scire

#18 julijana

julijana
  • Legenda Foruma
  • Št. objav: 1 034

Objavljeno: 12. marec 2005, 14:14

Hoj!
Jaz sem tudi antitalent za plavanje oz. sploh ne znam prav plavati-kar sem ugotovila lani, ko mi je plavalni učitelj pokazal, kako naj bi se plavalo; mi je tudi velik izziv-plavam poooočasiii,samo ostajam optimist...
Moj šport je tek.Ljubim tek, tek mi daje moč, čas ko sem sama s sabo, tudi če naložim hčerko v voziček in tečem z njo, me pomirja, daje občutek, da vsaj malo "zaštopam" staranje....skoraj en mesec že nisem tekla(bolezen) in komaj čakam, da vsaj malo neha pihat.... xDDx
Vsako jutro so na sporedu tibetanske vaje...To je to.
Sem pa bila do 24. leta totalno neaktivna(športno x:Dx ). V šoli ves čas opravičila...Edini šport so bile žurke xokx :shsh:
fish is mute-fish knows everything-G.B.

#19 Gost_sstane_*

Gost_sstane_*
  • Gost

Objavljeno: 12. marec 2005, 14:20

Ko pridem na Obalo, te vržem v morje in boš splavala x:Dx

#20 julijana

julijana
  • Legenda Foruma
  • Št. objav: 1 034

Objavljeno: 12. marec 2005, 14:24

Če me boš ulovil x:Dx
fish is mute-fish knows everything-G.B.

#21 Gost_sstane_*

Gost_sstane_*
  • Gost

Objavljeno: 12. marec 2005, 14:53

<{POST_SNAPBACK}>Če me boš ulovil x:Dx

Kaj ne veš, kako se zajčki lovijo x:Dx

#22 julijana

julijana
  • Legenda Foruma
  • Št. objav: 1 034

Objavljeno: 12. marec 2005, 18:04

Stane ti kr lovi zajčke
x:Dx x8Dx .Se ne grem x8Dx x:Xx .

Mačona x:)x , ja tudi meni se zdi zanimivo,kako mi je šport tako zlezel pod kožo, sošolke iz OŠ so se pa razlezle. :mezik:
Sama sem bila tudi zelo okorna in brez posebnih motoričnih spretnosti- ko sem padla sem padla na glavo, roke pa sem dala na hrbet x8Dx . Zdaj se mi zdi to smešno, takrat pa je bilo že malo nevarno xDDx . No, v glavnem nehalo se je, jaz pa se počasi učim in se bom dokler živim.Lep večer tebi in vsem kjerkoli so xloveyx
fish is mute-fish knows everything-G.B.

#23 Gost_sstane_*

Gost_sstane_*
  • Gost

Objavljeno: 12. marec 2005, 18:15

<{POST_SNAPBACK}>Stane ti kr lovi zajčke
x:Dx  x8Dx .Se ne grem x8Dx  x:Xx .

Posoliš mu repek in ga imaš, pravijo koroški jagri x:Dx

#24 julijana

julijana
  • Legenda Foruma
  • Št. objav: 1 034

Objavljeno: 12. marec 2005, 18:37

Mačona :palec: :flower:
fish is mute-fish knows everything-G.B.

#25 julijana

julijana
  • Legenda Foruma
  • Št. objav: 1 034

Objavljeno: 12. marec 2005, 18:40

<{POST_SNAPBACK}>Posoliš mu repek in ga imaš, pravijo koroški jagri x:Dx

Jagri se naj kr sami podijo, pa solijo svoje "repe". Misliš, da bi pri taki količini soli ki jo imam na razpolago "trznila"? x:Dx
fish is mute-fish knows everything-G.B.




Uporabniki, ki si ogledujejo to temo (0)

Člani: 0 - Gosti: 0 - Skriti člani: 0