Za nemoteno delovanje te spletne strani uporabljamo piškotke. Z nadaljnjo uporabo se strinjate z našo politiko piškotkov. Nadaljuj
Lunin net

Hitri skok na vsebino


Fotka

Telovadba


  • Prijavi se, če želiš komentirati
* * * * * 7 x ocenjeno
3928 komentarjev na to temo

#26 Gost_sstane_*

Gost_sstane_*
  • Gost

Objavljeno: 12. marec 2005, 19:08

Je tvoj jager ali ribič :8):

#27 Michelle

Michelle
  • D član
  • Št. objav: 10 200

Objavljeno: 12. marec 2005, 19:16

Zanima me kaj lunatki delate, da je vaše telo v formi? 

Premalo. Zdaj sem spet padla v jogo, pa da kurim kalorije zdej furam sobno kolo ( predvsem zaradi hujsanja). Letos sem rekordno malo smucala xrolleyesx

Glede skupinskih vaj, sem hodila ze na marsikej - od aerobike, spininga, taeboja. Men najbolj ustreza tae-bo. Se cisto "zgonis" in odlicno sproscas energijo. Letos sem vsak mesec rekla:" drug mesec se pa vpisem" in kar nisem xrolleyesx

Najhuje mi je delat vaje za trebuh, kar se seveda pozna x:o)x To je mucenje! :D :D :D

Odločena sem, da mi bo uspelo spet priti na kilažo, ki sem jo imela pred nesrečo ter da bom spet fit

Jaz tudi, ceprav odrekanj je kar precej in bi vcas kar pojedla vse kar imamo v kuhinji.
Knowledge of what is possible is the beginning of happiness.

#28 Michelle

Michelle
  • D član
  • Št. objav: 10 200

Objavljeno: 12. marec 2005, 19:21

a ti je vsec? na jogi? delate po knjigi "joga za vsakdanje zivljenje" ???
Knowledge of what is possible is the beginning of happiness.

#29 devica

devica
  • Lunatik
  • Št. objav: 2 719

Objavljeno: 12. marec 2005, 19:27

Kaj delam za svoje telo? Nic. In sram me je. Bo treba neki. Jogo po moje pa mal bom utezi dvigvala...

Dear Human,
You've got it all wrong. You didn't come here to master unconditional love. That is where you came from and that is where you will return. You came here to learn personal love. Universal love. Messy love. Sweaty love. Crazy love. Broken love. Whole love. Infused with divinity. Lived through the grace of stumbling. Demonstrated through the beauty of... messing up. Often. You didn't come here to become perfect. You already are. You came here to be gorgeously human. Flawed and fabulous. And then to rise again into remembering. (unknown)


#30 Michelle

Michelle
  • D član
  • Št. objav: 10 200

Objavljeno: 12. marec 2005, 19:28

Aja, ker mi naprimer smo delali po uni knjigi. Smo prav tako imeli enkrat na teden po 2 ure, ona nam je vse lepo razlozila, pokazala vaje, kako dihati in tako dalje. Potem sem pa kupila se knjigo, kjer so poteki teh vaj, da jih pol seveda delas doma! In je ful dobro!
Je pa res, da je joga poglavje zase. Ratas veliko bolj gibcen. Od zacetka boli tudi hude sportnike ( ce le niso gimnasticarji).

Delaj doma pa tak!

Ful dobro zate! x^x
Knowledge of what is possible is the beginning of happiness.

#31 Michelle

Michelle
  • D član
  • Št. objav: 10 200

Objavljeno: 12. marec 2005, 19:30

Jaz mam "joga v vsakdanjem zivljenju"
Knowledge of what is possible is the beginning of happiness.

#32 Michelle

Michelle
  • D član
  • Št. objav: 10 200

Objavljeno: 12. marec 2005, 19:33

Porocaj! x;)x
Knowledge of what is possible is the beginning of happiness.

#33 free

free
  • Srebrni član
  • Št. objav: 16 801

Objavljeno: 12. marec 2005, 19:39

Objavljena slika

#34 free

free
  • Srebrni član
  • Št. objav: 16 801

Objavljeno: 12. marec 2005, 19:54

Spljoh je mal migat itak full vredi!! :2src: pase na vse nacine...
-------

Joga uma in telesa.  x:)x



#35 aiwa

aiwa
  • Lunatik
  • Št. objav: 11 494

Objavljeno: 13. marec 2005, 08:02

no jz sem se pa odločila da grem dons na en dolg sprehod... bu uvod za tek... grem teritorij označit... pa k sem bl švoh zarad posta... gremo na sprehod... no sej če me pič... lahk pa tud mal polaufam xsmokex
spet se mi je na bolš poslabšal

#36 julijana

julijana
  • Legenda Foruma
  • Št. objav: 1 034

Objavljeno: 13. marec 2005, 10:42

Sem se vrnila s teka in....Skoraj izdihnila...Burja mi tudi ni kaj pomagala.V glavnem, se pozna da sem nekaj časa mirovala.Veselo na delo xDDx
fish is mute-fish knows everything-G.B.

#37 Michelle

Michelle
  • D član
  • Št. objav: 10 200

Objavljeno: 13. marec 2005, 10:57

Bravo julijana, vseeno!
Aha, vsi boste neki tekl...se kot pomlad prebujate x;)x Pridni.

Kolebnice pa tudi jaz ne maram x:o)x
Knowledge of what is possible is the beginning of happiness.

#38 devica

devica
  • Lunatik
  • Št. objav: 2 719

Objavljeno: 13. marec 2005, 10:58

A ze tecete? A se ni mal premrzlo?

Dons sm mal telovadla. Sm rekla: zdej pa konc!! Mal reda v svoj zivleje je treba vpelat!!

Dear Human,
You've got it all wrong. You didn't come here to master unconditional love. That is where you came from and that is where you will return. You came here to learn personal love. Universal love. Messy love. Sweaty love. Crazy love. Broken love. Whole love. Infused with divinity. Lived through the grace of stumbling. Demonstrated through the beauty of... messing up. Often. You didn't come here to become perfect. You already are. You came here to be gorgeously human. Flawed and fabulous. And then to rise again into remembering. (unknown)


#39 julijana

julijana
  • Legenda Foruma
  • Št. objav: 1 034

Objavljeno: 13. marec 2005, 14:04

Dons sm mal telovadla. Sm rekla: zdej pa konc!! Mal reda v svoj zivleje je treba vpelat!![/quote]
Js tud.Bi prav pasala kaka podporna skupina, da bi se malo motivirali. Začnem, pa traja kake tri tedne, ko se pa fajn počutim, pa že začnem: kaj pa če bi danes malo lenarila? Zdaj sem itak že not padla, pa lahko en dan....Pa mi vedno rata, da sama sebe vržem na tako finto. Mi rata x:Dx x8Dx
fish is mute-fish knows everything-G.B.

#40 Michelle

Michelle
  • D član
  • Št. objav: 10 200

Objavljeno: 13. marec 2005, 14:42

Js tud.Bi prav pasala kaka podporna skupina, da bi se malo motivirali.


Uuu to bi bilo super x;)x :palec:
Pravzaprav bi jaz potrebovala enga "tirancka", ki bi mi vsak dan grozil, da moram delati z utezmi in trebusnjake ( :xx!: :xx!: :xx!: ). Sam ok, poleti pa pol vsako leto jamram, ces, zakaj jih nisem delala xrolleyesx
Knowledge of what is possible is the beginning of happiness.

#41 Larsy

Larsy
  • Lunatik
  • Št. objav: 4 088

Objavljeno: 13. marec 2005, 19:55

Jah.... smo si zelo različni... :inocent: x:)x
Jaz na primer, z veseljem delam trebušnjake... kolikoh hočem- trebuh imam the best! Morala bi pa pravzaprav delati vaje za rit in stegna..... To mi je pa največja muka!!! xrolleyesx
Kupila sem si ene tače uteži, ki so jih zaviješ okrog gležnjev (ali pa tudi zapestij, če hočeš za roke) in potem delam čisto simple vaje, sam da je večja obremenitev...
Sedaj ko nimam časa iti ven in si vzeti čas za kakšno skupinsko oz. vodeno vadbo, več ali manj vse prakticiram doma...
Tek mi je odsvetovan zaradi poškodbe kolena, zato ap komaj čakam poletje- kolesarjenje plavanje.... x:Dx x:px :palec:
Scio mi nihil scire

#42 aiwa

aiwa
  • Lunatik
  • Št. objav: 11 494

Objavljeno: 14. marec 2005, 06:36

u tinči! kje si kupla te uteži? kok so ble? x:px xDDx
spet se mi je na bolš poslabšal

#43 julijana

julijana
  • Legenda Foruma
  • Št. objav: 1 034

Objavljeno: 14. marec 2005, 07:39

Meni so tudi trebušnjaki slaba stran. Pa jih nekaj časa redno delam, potem pa spet vse pustim...Pa pride poletje, pa vlečem trebuh not x:Dx .
Tina, imaš kak recept za motivacijo pri trebušnjakih? x:)x
Lep, razmigan dan :hepko:
fish is mute-fish knows everything-G.B.

#44 Larsy

Larsy
  • Lunatik
  • Št. objav: 4 088

Objavljeno: 15. marec 2005, 12:10

<{POST_SNAPBACK}>u tinči! kje si kupla te uteži? kok so ble? x:px  xDDx

Kupila v Hervisu, sam sem ugotovila, da jih majo v Sport2000 (al kva je že) v BTC-ju ful ceneje, pa še lepše so. Okrog 3 jurje so.
Izgledajo pa nekako takole......
x:Ix
Scio mi nihil scire

#45 keti227

keti227
  • ŽeČistoDomači
  • Št. objav: 364

Objavljeno: 15. marec 2005, 12:38

js kr pridna :) vsako jutro u tibet, pa skoraj vsak dan sobno kolo (45-60 min), čez vikend pa plesat - ponavad tok pretiravam, da pol 2 dni nč ne morem. x:Dx

zdej pa upam spet tek - kokr bo koleno reklo - nism peveč zadovoljna z rezultati operacije, ampak se ne dam kar tako.
kadar grem u tivoli u savno grem ponavad še mal plavat, k bom velika in bogata bom mela svoje bazen, ker obožujem plavanje.
nisem pa za skupinske športe, ki so vezani na urnike in določene lokacije, velik bolš in se sama zmotiviram in organiziram. x^x
You see beauty where you desire to see it. You see ugliness where your are afraid to see beauty.

#46 Larsy

Larsy
  • Lunatik
  • Št. objav: 4 088

Objavljeno: 15. marec 2005, 12:48

Pridna Keti x:Dx :palec:
Scio mi nihil scire

#47 keti227

keti227
  • ŽeČistoDomači
  • Št. objav: 364

Objavljeno: 15. marec 2005, 12:51

<{POST_SNAPBACK}>Pridna Keti  x:Dx  :palec:



x:Dx tnx, sej sm res sam zato pisala, da me bo kšn pohvalu x:Dx
You see beauty where you desire to see it. You see ugliness where your are afraid to see beauty.

#48 aiwa

aiwa
  • Lunatik
  • Št. objav: 11 494

Objavljeno: 15. marec 2005, 12:54

no pol pa sploh. ooo keti kwa s ti pridna!!!! in to vsak dan! jaooo sm ti kr fouš... bom mogla še jz tok...

aja a sem že rekla da si ful pridna x:Dx x:Dx x:Dx x:Dx
spet se mi je na bolš poslabšal

#49 keti227

keti227
  • ŽeČistoDomači
  • Št. objav: 364

Objavljeno: 15. marec 2005, 12:56

<{POST_SNAPBACK}>no pol pa sploh. ooo keti kwa s ti pridna!!!! in to vsak dan! jaooo sm ti kr fouš... bom mogla še jz tok...

aja a sem že rekla da si ful pridna x:Dx  x:Dx  x:Dx  x:Dx



hm, pa res ne vem če si že no, dej še enkrat da bo bl držal x:Dx x:Dx xsmokex
You see beauty where you desire to see it. You see ugliness where your are afraid to see beauty.

#50 aiwa

aiwa
  • Lunatik
  • Št. objav: 11 494

Objavljeno: 15. marec 2005, 13:06

Ja kok si ti pridnaaaaaaaaaaaaaaaa x:Dx :palec: xpartyx :party: :hepko: :hepko: :hepko: :hepko: xsuperx xsuperx najpridnejša!!!!! xokx xcheersx xcheersx
spet se mi je na bolš poslabšal




Uporabniki, ki si ogledujejo to temo (2)

Člani: 0 - Gosti: 2 - Skriti člani: 0