obratna logika...logike...ki sploh nikoli ni bila...logicnaja, v tem je "keč d keš"
bolj ko se upiraš, bolj globoko toneš v emocije
in bolj ko jih potiskaš, večjo moč dobivajo, ko vzmet
kako vi meditirate?
Avtor teme:
jelly
, 7. nov 2006, 18:21
#101
Objavljeno: 30. april 2007, 08:34
#102
Objavljeno: 1. maj 2007, 11:29
Šele zdaj mi je kolikor toliko uspela zen meditacija. Prej mi ni zato, ker sem neprijetne misli in spomine odrival stran (napačno zastavljena pozitivna miselnost), ker jih nisem hotu videt.
Prepustil sem se trenutku, se sprostil in samo bil, sicer z odprtimi očmi. Kmalu so se mi začeli pred očmi odvijati prizori, spomini, itd. In ko sem se še bolj nehal upirat, so prišli še tisti bolj neprijetni, katerih se nisem več spomnil. Kot nekakšna regresija... In ko sem to opazoval samo kot opazovalec, sem zraven spoznaval, kje so razlogi za to in to... Tega je tolk v podzavesti, da bi blo treba redno ponavljat. V neki knjigi sem prebral že prej, da si tako lahko razčistiš marsikak problem.
Prepustil sem se trenutku, se sprostil in samo bil, sicer z odprtimi očmi. Kmalu so se mi začeli pred očmi odvijati prizori, spomini, itd. In ko sem se še bolj nehal upirat, so prišli še tisti bolj neprijetni, katerih se nisem več spomnil. Kot nekakšna regresija... In ko sem to opazoval samo kot opazovalec, sem zraven spoznaval, kje so razlogi za to in to... Tega je tolk v podzavesti, da bi blo treba redno ponavljat. V neki knjigi sem prebral že prej, da si tako lahko razčistiš marsikak problem.
#103
Objavljeno: 1. maj 2007, 12:52
no pa da še js povem eno izkušnjo ko je še najbol blizu meditaciji po moje
sem igral eno igro pač z avtomobili, pa tak igram, po lpa kr naenkrat se zavem pa vidim da sm že do konca odšpilu pa še prvi sm bil, blo je pa tak da sm ful dobr odigral igro js se pa sploh nism zavedu kr sm neki čist druga razmišlu, čist me je odklopl pol pa če mi ker del igre ni šol sm sam neki druga začel razmišlat pa sm bolš odigral kot če bi razmišlu o igri
meditirat se pa tud že dolg spravlam sam nikol se na spravim nikol ni tako pravo okolje se mi zdi, vedn je kdo zram pa tak, nikol ni mira enkrat bom se že spravu meditirat
sem igral eno igro pač z avtomobili, pa tak igram, po lpa kr naenkrat se zavem pa vidim da sm že do konca odšpilu pa še prvi sm bil, blo je pa tak da sm ful dobr odigral igro js se pa sploh nism zavedu kr sm neki čist druga razmišlu, čist me je odklopl pol pa če mi ker del igre ni šol sm sam neki druga začel razmišlat pa sm bolš odigral kot če bi razmišlu o igri
meditirat se pa tud že dolg spravlam sam nikol se na spravim nikol ni tako pravo okolje se mi zdi, vedn je kdo zram pa tak, nikol ni mira enkrat bom se že spravu meditirat
#104
Objavljeno: 1. maj 2007, 16:32
Podaljšujem stanje med izdihom in ponovnim vdihom.
Vsebine v umu kot pridejo tudi odidejo. Nanje se ne lepim.
Položaj telesa, aktivnosti: katerekoli. LP
Blog: http://tantra.blog.s...je-uma-in-srca/
Vsebine v umu kot pridejo tudi odidejo. Nanje se ne lepim.
Položaj telesa, aktivnosti: katerekoli. LP
Blog: http://tantra.blog.s...je-uma-in-srca/
#105
Objavljeno: 1. maj 2007, 17:29
#106
Objavljeno: 1. maj 2007, 21:49
in ti se smeješ, ponudil ti je najboljšo možnost...
verjetno sprašuješ, zaradi spraševanja samega...
kakor večina od nas...
sprašujemo, ko nam pa kdo odgovori, ga nočemo slišat, nimamo časa prebrat, še manj pa delat kaj na tem...
še najboljše orodje ni vredno počenega groša ako ga ne uporabljaš...
verjetno sprašuješ, zaradi spraševanja samega...
kakor večina od nas...
sprašujemo, ko nam pa kdo odgovori, ga nočemo slišat, nimamo časa prebrat, še manj pa delat kaj na tem...
še najboljše orodje ni vredno počenega groša ako ga ne uporabljaš...
....ŽIVLJENJE JE KOT OTROŠKA SRAJČKA, ZMERAJ PREKRATKO IN ZMERAJ USRANO....neznani avtor
#107
Objavljeno: 2. maj 2007, 08:53
Ja, Lia, vse imamo na pladnju, a v usta si moramo pa sami nest.
#108
Objavljeno: 2. maj 2007, 13:10
ja eni so pa ko Tantal pripeti....
pa sam gledajo lahko
pa sam gledajo lahko
....ŽIVLJENJE JE KOT OTROŠKA SRAJČKA, ZMERAJ PREKRATKO IN ZMERAJ USRANO....neznani avtor
#109
Objavljeno: 10. maj 2007, 16:11
zelo vredu je če se osredotočimo na točko 2 prsta pod popkom, pravijo če se na to točko osredotočimo je glava prazna in nam neletijo nobene misli kar je zelo vredu za sprostitev..probajte ;D
#110
Objavljeno: 10. maj 2007, 16:39
Hara. 2-3 prste pod popkom v trebuhu. Tankem črevesju.
Pri menstruaciji (ženske) priporočajo osredotočenje na timus.
Temu eni pravjo "drugi možgani".
Kdor ima težave s pozornostjo na haro. Ima alternativo: osredotočenosti v trebuh za popkom. Po Mantak Chii to požene mikrokozmično
orbito. Ko se enkrat vzpostavi krogotok.
Pri menstruaciji (ženske) priporočajo osredotočenje na timus.
Temu eni pravjo "drugi možgani".
Kdor ima težave s pozornostjo na haro. Ima alternativo: osredotočenosti v trebuh za popkom. Po Mantak Chii to požene mikrokozmično
orbito. Ko se enkrat vzpostavi krogotok.
To temo je popravil/a tantra: 10. maj 2007, 16:42
#111
Objavljeno: 10. maj 2007, 16:52
vbistvu tukai je pri moških zdaj nevem če pri ženskah tut ..naivec energije..in od tu oddajamo energijo..samo osredotočite se !!
Uporabniki, ki si ogledujejo to temo (0)
Člani: 0 - Gosti: 0 - Skriti člani: 0