Ko se govori o holesterolu se ponavadi misli na LDL...holesterol kot tak je organizmu potreben za osnovne življenske procese...tako da brez njega se ne da živeti...
Drugače pa tako kot pravi Silvija...z občasnim dodatkom dobrega pivca in vinčka...kao za prebavo...
Sej tud LDL ni noben "slab" holesterol. Tudi ta nastaja v jetrih, je sestavni del celičnih membran, omogoča prenos maščob v krvi, ima vlogo v imunskem sistemu ... steroli so izhodiščne molekule za sintezo nekaterih hormonov ... Koliko je LDL / HDL v krvi, je stvar metabolnega ravnovesja v organizmu, to je pa spet preplet dejavnikov telesa in psihe in zunanjega okolja, vključno z regulacijskimi mehanizmi -hormoni (o tem ste itak že napisali, da ne bi ponavljala). Zato je jasno, da ne more obstajat nobena čudežna superhrana, ki bi to kar sama poštimala - poštimala na kaj, katero vrednost, kdo sploh lahko to kar določi in bo veljalo kar vse po vrsti?? Tale holesterol je en velik nateg: a ni boljšega za farmacevtsko industrijo, da izdeluje zdravila za nekaj, kar naj bi bila težava večine Zemljanov po 40 letu? In potem kajpak svoj piskrček pristavijo še prehrambena industrija, ki izdeluje čudežne margarine in olja, pa proizvajalci in prodajalci t.i. čudežnih naravnih dodatkov k prehrani, ki se furajo na čist istem vlaku - glih tko prodajajo ljudem nekaj, česar v večini primerov sploh ne rabijo.