Panika
#26
Objavljeno: 29. julij 2008, 15:05
do U get that!
#27
Objavljeno: 7. avgust 2008, 15:42
Saj ni kaj dosti povedat. Če se bojiš strel, je fino it ven in se ulečt na tla, ter opazovati šviganje po nebu.lahko prosim malo podrobneje razlozis?
hvala
Preprosto bodi poštena do sebe, ozavesti tisto česar se bojiš, ker pa je tole očitno zelo velika in naporna zadeva je dobro, da nekoga najdeš - ki mu zaupaš in skupaj potem prebrodita skozi tole. Čeprav je pač dejstvo, da boš pa osnovne niti v lajfu itak morala vleči ti.
Življenje je to, kar se ti dogaja, medtem, ko planiraš druge reči.
#28
Objavljeno: 7. avgust 2008, 17:18
Pomaga- preverjeno
#29
Objavljeno: 15. avgust 2008, 13:14
pa se nekaj se mi zdi,da je pomembno-ne poskusaj SPREMENITI sebe,poskusaj SPREJETI sebe v trenutku,ko te napade.ne upiraj se agoniji,ker potem bezis stran,ubezati pa ne mores.ko bos sprejela sebe med samim napadom,bo pocasi izzvenel.tukajle nekaj pametujem,vse to sem premagala tudi po zaslugi dr.milivojevica in njegove transakcijske psihoanalize.tako da,ce se ti zdi,da nisi sama temu kos,se obrni po pomoc.razumem kako ti je,ker imam tudi sama v druzini psihicno bolezen in se ob vsakem cudnem pocutju sprasujem,ce sem se pri sebi.dokler se to sprasujes,verjemi,da si.pa se to sem opazila takrat pri sebi-da bi bila rada sprejemljiva za vse,torej da me je sram,ce se pocutim da sem drugim cudna in sem se v bistvu bala sodbe drugih.torej-OPAZUJ kdaj se ti javi,kdo je oseba ali osebe,morda zvoki,ali ne vem kaj v trenutkih napada,ki v tebi SPROZI napad in NE OBSOJAJ da se pocutis kot se.s tem vedenjem ti ni treba nic pocet, saj ce stvar "poimenujes",je konkretna in strah ni vseobsegajoc.joj sem se razpisala,kdo bo to bral...no,pred sabo imas izziv,ki te bo prestavil na visjo stopnico razvoja tvoje zavesti in osebnosti
#30
Objavljeno: 4. maj 2010, 09:35
#31
Objavljeno: 1. junij 2010, 18:47
#32
Objavljeno: 2. junij 2010, 14:07
V glavnem bodi močna, poj si ali mrmraj, in ne laži si.
#33
Objavljeno: 3. junij 2010, 22:20
#34 Gost_sstane_*
Objavljeno: 3. junij 2010, 22:29
V nedeljo proti 19.00 bodo mnogi politiki potrebovali tvoj nasvetObmiruj in se predaj svoji duši / višjemu jazu in vstopi naravnost v tisto neopisljivo brezno, ki ga zakriva napad panike, toda ko vstopiš, ne padeš v brezno groze, ampak v popoln mir. Vstop v največji strah je globoko duhovno doživetje in ozdravitev panike.
#35
Objavljeno: 4. junij 2010, 12:16
Obmiruj in se predaj svoji duši / višjemu jazu in vstopi naravnost v tisto neopisljivo brezno, ki ga zakriva napad panike, toda ko vstopiš, ne padeš v brezno groze, ampak v popoln mir. Vstop v največji strah je globoko duhovno doživetje in ozdravitev panike.
I must not fear.
Fear is the mind-killer.
Fear is the little-death that brings total obliteration.
I will face my fear.
I will permit it to pass over me and through me.
And when it has gone past I will turn the inner eye to see its path.
Where the fear has gone there will be nothing.
Only I will remain.
#36
Objavljeno: 6. junij 2010, 11:06
oziroma to kar se dogaja z osebnostjo pretirano enaci s samim seboj.
namrec ce je le moznost, je dovolj zavedanja, je primerno lociti med tem kar se dogaja nam kot osebnosti in in temu kar vemo da smo dejansko.
in ce malo bolje povem: tezave so ponavadi na osebnostnem nivoju, Ne pa na nivoju duse, vecnega opazovalca, tihega opazovalca ki spremlja nase zivljenje od zacetka do konca in nato se naslednja. Zdej ce pretirano idealiziram duso pa morda poveste vi z vasimi izkusanjmi.
Je pa iz nivoja osebnosti (kot sedaj recimo) to mal butast razlagat sploh ;saj govorimo zgolj o nekih terminih za medsebojno lazje razumevanje. Za vsakogar pa je tisto najboljse v njemu predvsem njegovo. Prostr miru in razumevanja.
#37
Objavljeno: 6. junij 2010, 23:05
Lahko dam sam nasvet, da ugotovit od kod ti napadi izvirajo, kdaj se pojavljajo- oziroma kaj jih sproži ter česa nas je takrat strah ter zakaj?
Je pa dala Iknee en zanimiv predlog, vendar se sprašujem kako naj to v praksi izvede nekdo, ki ima take probleme ter najbrž doživlja pekel. <br><br>
To temo je popravil/a DejanCare: 6. junij 2010, 23:07
#38
Objavljeno: 7. junij 2010, 13:58
Po moje, zna meditacija pomagat/škodit. Pomagat zato, ker lahko prnese neko trenutno izboljšanje. Škodit pa, ker meditacija na dih pospeši dissociacijo ter neindetifikacijo z duševnimi vsebinami, kar pa ni ozdravitev, saj se le te po mojem mnenju vračajo. Zdi se mi nesmotrno krotit napade z meditacijo, saj ta zahteva veliko časa/ dela, bolje se mi zdi razrešit konflikt, saj se lahko pol energija/čas porabi za tisto, kar si resnično želimo. Napadi panike so trdovratna stvar, sam nevem kak to pozdravit, tko da nekega praktičnega nasveta ne morem dat. Če meditacija na dih pomaga super, sam da je tistemu, ki ima tole res hudo stvar bolje je vredu. Bi pa lahko meditacija privedla do kakšnega spomina, od kod izvor te panike - strahu pred smrtjo.
Lahko dam sam nasvet, da ugotovit od kod ti napadi izvirajo, kdaj se pojavljajo- oziroma kaj jih sproži ter česa nas je takrat strah ter zakaj?
Je pa dala Iknee en zanimiv predlog, vendar se sprašujem kako naj to v praksi izvede nekdo, ki ima take probleme ter najbrž doživlja pekel. <br><br>
Po mojih izkušnjah je ravno takrat, ko je najbolj peklensko, najlažje vzpostaviti stik z dušo/višjim jazom/božanskim; ko si v stanju totalne nemoči ega in si se pripravljen popolnoma predati, se pojavi zelo močna povezava z duhovnim, za to pa ni treba narediti praktično nič drugega kot res iskreno zakričati (v sebi ali na glas) po povezavo in pomoč, pa se pojavi in ponavadi je zelo močna in res deluje, včasih tako, da se zdi kar čudežno. V hipu prinese globok mir in v tem miru vidiš stvari iz drugačne perspektive in vidiš tudi rešitev, tisto pravo zate, kar je bolje kot kateri-koli nasvet od katerega-koli terapevta ali prijatelja. Najmočnejše duhovne stvari so včasih res čisto preproste, hude težave pa odpirajo pot do njih.
#39 Gost_Kaktus_*
Objavljeno: 22. junij 2010, 20:04
... Če pa ti bodo slučajno pomagali kisovi obklatki, se obvezuem, da bom za en teden postal stopnica, pa naj folk hodi po meni.
Pod tole se pa tudi jaz podpišem.
#40
Objavljeno: 28. januar 2018, 14:13
...Tako kakor ima vsak glas barvo in višino ... ima vsaka tišina register in globino.
Tišina enega človeka se razlikuje od tišine drugega ... in ni enako zamolčati eno ime- kakor zamolčati drugo ime ... (R.J)
Uporabniki, ki si ogledujejo to temo (0)
Člani: 0 - Gosti: 0 - Skriti člani: 0