Ej Aiwa, malce pozno , pa vseeno boljš kot nikoli.
Ta masaža prsi omogoča, da po par tednih izginejo vsi neugodni simptomi menstruacije: PMS, zniževanje energije, izginejo bolečine, slabost, izenači se dolžina ciklusa. Ta vaja povečuje ženskost (več estrogena...)
Poteka pa takole: se usedeš, (ravna hrbtenica, najbolje lotos ali pollotos položaj-da s peto pritisneš na vhod vagine), segreješ dlani in jih položiš na dojke in jih gladiš (od 100-350 krogov ) s tem , da ne tikaš bradavic. Lahko jih tudi primeš tako od spodaj , da so vsi 4 prsti ( razen palca ) obeh rok obrnjeni eni prot drugim , palec pa je obrnjen navzgor. Tako primeš za dojke in jih cele premikaš oz. masiraš v krogih. Vseeno v katero smer.
S to masažo je mogoče podaljšati ciklus na več tednov ali pa tudi doseči, da menstruacija zgine.
Seveda, pa je treba s to masažo vztrajati, in ne končati takoj , ko bolečine in slabo počutje pri menstruaciji izginejo.
Če si zadovoljna s počutjem in ti št. ponovitev ustreza lahko po par tednih nadaljuješ s 100 ponovitvami. (seveda je bolje več ponovitev). Po 1-3 mesecih se začne daljšati ciklus na več tednov , zmanjšajo se dnevi trajanja menstruacije in količina krvi se zmanjša. Vse to veča seksualno energijo.
Če pa nadaljuješ z ponovitvami 350 na dan , po par mesecih izgine menstruacija. V tem obdobju seveda ni možna zanositev.
in lahko zmanjšaš na 100 ponovitev.
Na ta način se zaustavi biološko staranje . Kajti ženska nima menstruacije ko je noseča, v času dojenja, v menopavzi, v stresu.Telo potrebuje takrat energijo za pomemnejše stvari in v bistvu mehanizem preusmeritve energije že obstaja v ženski. S to vajo zavestno aktiviramo isti mehanizem odložitve ovulacije in menstruacije.
Če si želimo spet menstruacijo opustimo vaje oz. masažo in po par tednih zopet pride do ovulacije in menstruacije.
