27 komentarjev na to temo

[Schoty]

hey vsm..no jz mam pa en problemček, mam skoliozo hrbtenice, pa me zanima kako zgleda opracija hrbtenice..kok se pozna, kakšne so posledice..itd

prosim za pomoč res

hvala že v naprej

[enja]

Nisi povedala, koliko si stara...in če je operacija res nujno potrebna....

...skolioza je ukrivljenost hrbtenice.....hrbtenica je naše ogrodje....mišice pa to ogrodje držijo.....
....torej...pred operacijo.....so vsekakor vaje za jačanje hrbtenice...

(naj še drugi povedo svoje mnenje)

[Mana]

ja jaz tudi trpim zaradi nepravilnega hrbteničnega S-a.

predvsem me boli zgorni del hrbta (predel leve lopatice), ko veliko sedim zaradi šrudija.
trnutno me prav mravlinči, ker boleti ne more več
se navadiš, delaš vaje in življenje gre naprej

moj nasvet je, da se maximalno gibaš in v jutranji ritual vklučiš telovadbo (močnejše ko boš imela hrbtne mišice, manjše bodo bolečine...verjemi da vem).

med sedenjem delaj premore in migaj z glavo: levo, desno in pa gor, dol...vsi gibi naj bodo počasni, da začutiš premik...

pri hrbtenici je bistveno, da ničesar ne počneš s silo (mene je enkrat pri enem raztegovanju skoraj vščipnilo v hrbet...potm bi bilo pa res veselo )

kako izgleda ta operacija ne vem.

verjetno sledi gips, vsaj 3-6 mesecev, potem omejeno gibanje itd

kako pa sploh lahko to operirajo?
ti poravnajo hrbtenico ali kako?...a dobiš palico v hrbet (mogoče se čudno sliši, ampak sem poznala 2 punci)
kaj so pa zdravniki rekli?

sem slišala, da pomaga skakanje po eni žogi ( )
če želiš se lahko malo informiram

[free]

[klarus]

Razumeta, kar piše

PLOSKA STOPALA

Ploska stopala, bolečine v križu, išias, skrivljena hrbtenica, povešena ramena.
Kaj se v resnici dogaja?
Kosti, cel skelet držijo pokonci stalno napete mišice, kot jambor vrvi.
Če je baterija prazna in celice teh mišic niso stalno zaprte, kot tranzistor v elektroniki, je križ.
Hrbtenico pa ti lahko zravna le zdrava sol.
Dobesedno, pa tudi drugače.

seveda..in otrok, ki more na operacijo, ker ni druge šanse, se bo te soli oklenil kot rešilne bilke....res je da sol pomaga pri zdravi rasti, sam vsega pa ni od te soli odvisno....ta otrok bo reku: aha sol bo pomagala, in ne bo hotu it naprej na zdravljenje....daj nooo tu pa že govori tvoj ega, da je tvoja sol oh in sploh in nevem kaj....
mogoče bo pomagala tvoja sol, telovadba, nošnja steznika......ampak to bo pomagalo, ker bo to kombinacija vsega skupaj ne pa zaradi tega ker bo pač uporabljal tvojo sol ostalega pa se ne bo niti pritaknal
včasih moreš pazit kaj komu svetuješ....sploh takemu mlademu, ki mu je groza pred operacijo, pred nošnjo steznika...dandanašnja mladina je kruta in če ima kdo kako hibo, al pa kaki pripomoček je le-ta tarča posmeha...in potem po prišlo do tega, da nebo hotu ničesr nardi in se bo igovarjal na tebe, češ zdrava sol vse pozdravi..kar pa ni res...zdrava sol je sam en izmed skupkov pravilnega pristopa h zdravju

[lia]

seveda..in otrok, ki more na operacijo, ker ni druge šanse, se bo te soli oklenil kot rešilne bilke....res je da sol pomaga pri zdravi rasti, sam vsega pa ni od te soli odvisno....ta otrok bo reku: aha sol bo pomagala, in ne bo hotu it naprej na zdravljenje....daj nooo tu pa že govori tvoj ega, da je tvoja sol oh in sploh in nevem kaj....
mogoče bo pomagala tvoja sol, telovadba, nošnja steznika......ampak to bo pomagalo, ker bo to kombinacija vsega skupaj ne pa zaradi tega ker bo pač uporabljal tvojo sol ostalega pa se ne bo niti pritaknal
včasih moreš pazit kaj komu svetuješ....sploh takemu mlademu, ki mu je groza pred operacijo, pred nošnjo steznika...dandanašnja mladina je kruta in če ima kdo kako hibo, al pa kaki pripomoček je le-ta tarča posmeha...in potem po prišlo do tega, da nebo hotu ničesr nardi in se bo igovarjal na tebe, češ zdrava sol vse pozdravi..kar pa ni res...zdrava sol je sam en izmed skupkov pravilnega pristopa h zdravju

[klarus]

vem, sam en otrok ki to daje skozi drugače razume.....sem imela eno prijatlco, ki je nekaj podobnega dajala skozi in in smo se kar pošteno namučili, da smo ji dopovedal, da je potrebno določene stvari enostavno sprejeti......

[klarus]

js to vem, ti to veš..pa še marsikateri drugi tu gor ....ampak otrok v taki situaciji pa ne
sam zato se gre

[klarus]

ne rečem, da ne smeš o tem govorit....ampa na malo drugačni način...to je le javni forum in se lako ker vpikne v tvoje besede....

[Milika]

Sej, jaz sem pa Sstaneta čist zastopila, je pa res, da pri vsakem predlogu ne škoduje, da se ga dobr prečita in razmisli in spet vpraša. Potem se pa oceni, če je predlagano res tisto kar bi poskusil. Predn bi pa jaz šla na primer na operacijo, bi pa prej izkoristila vse druge možnosti , ki se nudijo........
Lepo se imejte , vsak posebej !

[Milika]

Aja, še to. Samo povem, nič drugega. Skoraj dve leti me je bola desna stran kolka in to zelo. Na posodo sem dobila eno okroglo reč, ki se je vklopila ob uporabi. Najprej sem bolj zviška gledala na tisto napravo in res nisem uporabljala, kot mi je bilo rečeno. Ko sem že zelo težko hodila, sem si pa rekla, ok, škodvat ne more in sem res začela delat po navodilih. Očitno je bilo nekaj na tem, saj teh predobro mi poznanih težav nimam več. Hodim kot soldat in bolečin ni več. Upam, da bo to še dolgo trajalo
Sedaj pa res lepo pozdravljeni, ker hitim naprej !

[modro zelena]

Nihče ni napisal, če je že imel operacijo hrbtenice, kje jo je imel, kako je sedaj in podobno.
Sama imam hudo skoliozo in kifozo- 50 stopinj- in rotacijo kolkov 3 cm (v pol leta se mi je poslabšalo za 10 stopinj). Čez 2 meseca bom dopolnila 18 let in prejšnji teden sem bila v Valdoltri, kjer so me naročili na operacijo. Čakalna doba je pol leta, kar pomeni da pridem na vrsto šele septmebra. Ne vem ravno dobro kako bom zdržla saj so bolečine včasih neznosne. Težko počnem že čisto vsakdanje stvari. V glavnem operirali naj bi mi cel hrbet, kar pomeni, da bom imela ustavljeni palici v celo hrbtenico in bom gibljiva le še v vratu in kolkih. Moram priznat, da ne mine dan da ne bi razmišljala kako bo in me je pošteno strah. Obstaja možnost, da me pokličejo predčasno, če bo kdo odpovedal.- kar je še dodatno razmišljanje o vsem skupaj.
Ima kdo takšne ali podobne izkušnje? Bila bi res vesela, če bi kdo delil izkušnje z mano in povedal bolj podrobno kakšne so bolečine, kaj se dogaja itd.!

Hvala za odgovore!

[Marsa]

Sama imam hudo skoliozo in kifozo- 50 stopinj- in rotacijo kolkov 3 cm (v pol leta se mi je poslabšalo za 10 stopinj). Čez 2 meseca bom dopolnila 18 let in prejšnji teden sem bila v Valdoltri, kjer so me naročili na operacijo. Čakalna doba je pol leta, kar pomeni da pridem na vrsto šele septmebra. Ne vem ravno dobro kako bom zdržla saj so bolečine včasih neznosne. Težko počnem že čisto vsakdanje stvari. V glavnem operirali naj bi mi cel hrbet, kar pomeni, da bom imela ustavljeni palici v celo hrbtenico in bom gibljiva le še v vratu in kolkih. Moram priznat, da ne mine dan da ne bi razmišljala kako bo in me je pošteno strah. ...!

Boga... 18 let pa take tezave!

Verjamem da skoz razmisljas in da te je strah... zal ti cist nic ne vem povedat o tem, sam morala sem se oglasit, ker zvenis zelo prestraseno in malo obupano. ne vdaj se, ves, po 2. strani pa se pri mladem organizmu bolje vse zaraste, zaceli, v normalno spravi, tako da morda pa bo cist ok, ko bo 1x za tabo.
Drzi se, v glavnem!

[modro zelena]

Pravzaprav mi take besede zelo koristijo- tako da res hvala!! Še kar upam, da se mi bo kdo oglasil in delil izkušnje z mano! Upam samo, da bo kdo s podobnimi težavami prišel pogledat sem (ker je že stara tema pa so mogoče povedali že vse kar so imeli za povedat).
Drugače pa ni prav fino in je težko shajat s tem. Tolaži me točno to kar si napisala, da je organizem še mlad in da se bo lažje celilo. Ampak vseeno mi pa omejuje osnovne zadeve in tako "žuranje" kot bi si ga sicer želela in ga potrebovala. Ampak tako pač je. Naloženo nam je samo toliko kolikor premoremo. Itak da nas takšne stvari krepijo. Torej- kar nas ne ubije nas naredi močnejše!- še za vse tiste, ki bodo prišli pogledat sem in so enako prestrašeni!

Pozdravčke in javite se, prosim!!

[Marsa]

(ker je že stara tema pa so mogoče povedali že vse kar so imeli za povedat).

to je res, samo zdaj je velik vec folka in s tem morebitnih takih, ki majo se kaj za povedat.
glede na to, da ne gre spet za tako zelo zelo pogosto tezavo (kot je recimo glavobol al pa prebavne motnje), ni nic cudnega, ce ni v parih urah komentarjev... vcas se pa pol prevec dol pomakne tema, pa se je ne vidi, tako so vcasih tudi kaki brezvezni intermezzi lohk clo koristni, ce se s tem tema osvezi in je torej moznost, da jo se kdo opazi.

Drugace pa ne morem verjet, da tako zrelo razmisljas za tako starost in to je definitivno velik plus - tud za prebroditev tezav, ki jih imas.

Poglej si pri Pujsi na blogu, kaj pravi Louise Hay za te tezave.. ker ce se *ukrivlja hrbtenica* - pred kom, zakaj? kaksno tezho nosis, kdo te je zatrl, omejeval tvojo rast in gibanje? in taksno... ni napak v vse smeri pogledat, od povsod se lotit, sicer sam ubijes sela, ki ti je sporocil slabo novico - ce zdravis samo simptom.

Drz se!

In vsi ostali, ki imate to in ste ali boste videli oz. brali to temo.

[Marsa]

Sem sla jaz poiskat zate in za vse ki jim bo prav prislo...

Louse Hay pravi:
UKRIVLJENOST (skolioza, kifoza)
Vzrok:
Nezmožnost, da bi se prepustili toku življenjske podpore. Strah in oklepanje starih idej. nezaupanje v življenje. Pomanjkanje integritete. ne branite svojih prepričanj.
Afirmacija:
Osvobajam se vseh strahov. Zaupam procesu življenja. Vem, da je življenje na moji strani. Stojim zravnano in pokončno.

Telo je tvoje (louise hay)
(na Pujsninem blogu)

[modro zelena]

Poznam Louise Hay. Predvsem njeno knjigo življenje je tvoje, ki mi je pomagala čez marsikaj. Telo je tvoje sem prebrala lani in mi je zelo jasno povedalo kaj in kako. Vsekakor je pa vse skupaj zelo logično in povezano. Dobro vem kje so začetki tega in tako. Sicer je pa imela moja sestra opracijo hrbtenice 12 let nazaj ko je bila še mlajša tako da mi je že zato lažje. Je pa res, da se malo spomne in da je imela lažjo operacijo oz. operiran le del hrbta. Tako da je očitno to med drugim tudi dedno. Se pa popolnoma strinjam z Louis Hay in njeno knjigo. Čeprav včasih prinese kaj tudi dednost. Se pa sigurno da delat na tem in to tudi premagat (seveda, če se zaveš dovolj hitro).

Včasih so res stvari, ki se ti zgodijo dobre in potrebne za nek osebni razvoj, je pa res da s tem (če se zgodi prehitro, tako kot se je vse skupaj meni (ne govorim le o hrbtenici)), ko prehitro odrasteš lahko zamudiš marsikaj, se ne znaš vključevat, si pogosto sam in zadeve ,ki bi se ti morale zgodit kot otroku ali najstniku pridejo za tabo. In to zna bit zelo naporno. Ampak konec koncev pa vsak nosi svoj križ in takšen kot je se ti zdi najhujši. Tega ne moreš po teži ocenjevat, ker če ne poznaš drugega, ne veš kako je naporno, se ti ne dogaja še huje, se ti zdi, da je težko že to kar se ti dogaja. Laho se le zahvalimo, da je tako kot je in da ni huje. Če izhajam iz tega, da nam je naloženo le toliko kolikor premoremo, potem miislim, da sem kar močna oseba in tudi to je za nekaj dobro. Treba je samo vedet, da se življenje večinoma odvija tako kot sam želiš oz. treba se je prepustit toku in PLAVAT Z NJIM. Drugače gre res lahko kaj narobe.

Tako pač je. Upiranje življenju in njenemu toku je nesmisel. Čeprav pridejo dnevi, ko je težko to verjet in se tega oklepat.

Drugače se ti pa zahvaljujem za razložitev hrbtenice, sem že malo pozabila kaj točno je pisalo (čeprav bi potem lahko gledala še za ščitnico, glavobole, prebavne motnje, gastritis, angine itd.). Ja, veliko enih stvari. Ampak vse so bežanje pred življenjem. Slej ko prej pride čas, ko si postavljen pred dejstvo in je treba zadeve rešit.

[Marsa]

Bravo! (za ves tvoj post, kapo dol)

[<magdalena>]

Hej!
Js mam tut skoliozo (20°, ledveni del).. stara sm 17 let. Lih dons sm bla na pregledu v Soči, in mi je zdravnica dala ene vaje, k jih morm zdej vsak dan delat... mene sicer nč ne boli, sam vseen me je strah, ker če se v enem letu nebo zbolšal, morm it na posvet v Valdoltro.. sam js se drgač tko ful mal gibam in se mi zdi da mi bo ful teško uklučt te vaje v moj vsakdan..sam se bo treba navadt ane.
Modrozelena, želim ti velik sreče pr operaciji

[<magdalena>]

Ups, sm ugotovila da si že mela operacijo