89 komentarjev na to temo

[kukica]

beda. nič pridna za moje očke.
Pa po dveh mesecih stran od računalnika sem že prav ok videla. Zdaj pa spet isto ...

[kukica]

Cajt, da se spet lotim.

Za 1. teden si obljubim:
Jutranje in večerno prhanje oči,
Telovadba (gor-dol, levo-desno... x5) pred ali po tibetančkih.

[kukica]

S ssolzami

res maš.

[Nal]

Pozdravljeni,

Zanima me, ali mi lahko kdo priskrbi skripta Lea Angarta glede vaj za oči?
hvala

Pozdravljeni,

Zanima me, ali mi lahko kdo priskrbi skripta Lea Angarta glede vaj za oči?
hvala

[kukica]

Skripte nimam, do biš pa v knjigarni 2 ali tri dobre in ne pretirano drage knjige z vajami po katerih dela tusi Leo Angart. Tista, ki jo imam jaz se imenuje 'Izboljšajte vid!'.

[kukica]

Pa delaš te vaje? Se ti zdi, da kaj pomagajo?

Kaj misliš?
Delam ene tri dni zapored, pol pa spet pozabim. ... Sicer pa verjamem, da pomagajo. Ampak bolj pomembno, kot delat več teh vaj, je delat jih redno.
Ups!

[Layla]

Med drugim sem prvič uspela zagledati 3D slikco >>. Sicer ni bila čisto jasna, ampak videla sem notri pravo obliko in slika je bila tri dimenzionalna.

Moram najti še več takih igric, da bodo vaje čimbolj zabavne...

Kukica....a gledanje teh 3D slikc naj bi tudi pomagalo k izboljšanju vida? Včasih sem tele zadeve videla brez problema, zdaj pa eno uro zijam notr...pa nič.

[kukica]

Kukica....a gledanje teh 3D slikc naj bi tudi pomagalo k izboljšanju vida? Včasih sem tele zadeve videla brez problema, zdaj pa eno uro zijam notr...pa nič.

Naj bi pomagalo. Te vaje so pomembne predvsem za tiste, ki škilijo ali na eno oko vidijo slabše, kot na drugo (funkcijo gledanja prevzema le eno oko). Pomembne so tudi za sproščanje pogleda, če veliko časa gledaš v računalniški ekran. Vaja, ki deluje podobno je tudi vaja za gledanje aure, ki jo najdeš tukaj.

Pri vajah te vrste (fuzijske vaje) usmerjamo smer gledaja v eno točko, kar v možganih sprošča stereoskopski vtis gledanja, to pa ti dojemajo kot tridimenzionalno gledanja. Če se zlijeta sliki obeh oči, dosežemo večjo ostrino globine, več barve in jasnosti. Te vaje so pomembne še posebej za tiste, ki veliko časa gledajo v dvodimenzionalne površine (ekran, knjiga ...) (Vir: Uschi Ostermeier-Sitkowski: Izboljšajte vid!)

[tantra]

Vaje za boljši vid:

http://www.pozitivke...124454270/print

_________

Google:

Vaje za oči:

http://www.google.si...lient=firefox-a


Nekaj zadetkov:

http://www.viva.si/c...arhiv=1&id=1974

http://www.viva.si/c...arhiv=1&id=3378

http://www.lunin.net...;showentry=1211

...


Skripte by Leo Angart nisem zasledil...:

http://www.vision-tr.../Leo Angart.htm

[oz200]

Pred računalniškim zaslonom prebijem tudi po šestnajst ur na dan in to traja že kar nekaj let. Seveda se mi je na začetku vid bistveno poslabšal, potem pa sem naletel na vajo (v bistvu sta dve), ki mi še vedno zagotavlja popoln vid 20-20.
Vaji opravljam približno dvakrat tedensko po pet minut, če pa se kakšen teden pregrešim in jih ne opravim, pa ni zato nič narobe. Več kot teden se ne morem pregrešiti saj me slabši vid ali celo kakšen glavobol prisili v 'trening'.
Vaji pa sta:
1.) približno dve minuti: krožim z očmi v vse smeri nato jih kolikor je le mogoče potiskam (gledam) v skrajne točke, tudi škiljenje je vključeno kot pri vajah ki jih opisujete tudi vi. Ničesar pa ne delam preko praga obvladljive bolečine. Največ kar je, je napetost v očesnih mišicah obračalkah in nič preko tega.

2.) približno dve minuti: petnajst, lahko tudi samo deset centimetrov pred obraz si postavim kakršenkoli predmet, dovolj je recimo tudi, če se postavim ob okenski okvir in si izberem neko točko. Lahko je karkoli. V to točko gledam okoli dvajset sekund (v tem času se oči kar najbolj fokusirajo, čeprav je na začetku to kar malce težko), nato pa brez mežikanja pogled usmerim v daljavo (imam srečo in se lahko zazrem v oddaljene hiše) in tam poskušam uzreti kakšno podrobnost. Tudi tu je na začetku dokaj težko to doseči a se s časom to popravi. Med gledanjem v daljavo lahko pomežikneš nekajkrat, a po dvajsetih sekundah pogled zopet usmeriš nazaj na bljižnjo točko. Predvsem je pomembno, da pri prehodu od gledanja na blizu in daleč ne pomežikneš. Vse skupaj ponoviš pet do desetkrat in to je to!

Vaji se lahko ponovita tudi večkrat dnevno ali le dvakrat tedensko odvisno od potrebe.

[tantra]

V vednost:

!!!!!!!!!
"brez mežikanja"

Sosed, pa znanec prof. na FF sta dobila konjunktivitis (vnetje očesne veznice; povišan pritisk v njej...).

Ko sta po Slavinskem urila t.i. "fakirski pogled"...

Ko se zre brez mežikanja v neko točko... Pa nista zrla vanjo več kot minuto do dve skupaj !!!

PREVIDNOST NI NIKOLI ODVEČ. Treba si prisluhnit. Se opazovat... LP

[Amis]

oz200.......odlično skrbiš za oči ....se strinjam, vaje so ful učinkovite.....

[tantra]

Sam sem na računalu včasih po 24ur+/ brez prekinitve.

Povprečno: zadnje mesece 8 - 16 ur.

Oči si sproščam po qi kung metodi:

V legi na hrbtu, rokami na trebuhu... sem osredotočen na noge, podplate oz. haro 2 - 3 prste v tankem črevesju pod popkom.

Oči zaenkrat ok. Telo diha kakor diha. Samo od sebe v naravnem ritmu...

Pred monitorjem pa NE pozabit na MEŽIKANJE !!! LP

[Amis]

pa saj ne moreš, ne da bi mežikal.....



24 ur na compu.......freaky.....

[tantra]

So ljudje, kateri pozabijo na MEŽIKANJE, ko so pred računalom.

Jih poznam.

Posledice so lahko: izsušene oči, rdeče; vnete veke...

Pogled v monitor naj bo sproščen (ne napet), oči naj se večkrat za nekaj trenutkov zazrejo v oddaljeno točko... V kolikor gledamo dalj, naj se vmes mežika.

Če je oseba nagnjena h konjunktivitisu. LP

[oz200]

Sorry, sorry ali po domače: se iskreno opravičujem!
Sem se namreč narobe izrazil. Pri 'ne mežikanju' sem mislil le na trenutek, ko pogled premaknemo od daleč na blizu in obratno. Le takrat in ne tudi drugače.
Drugače pa se mežikanja pred računalniškim zaslonom že po nekajdnevnih vajah brez težav priučiš in potem postane nekaj čisto običajnega. Menda obstaja celo programček, ki te vsakih nekaj sekund spomni na mežik.

Veselo mežikanje še naprej.

[Cookie]

V vednost:

!!!!!!!!!
"brez mežikanja"

Sosed, pa znanec prof. na FF sta dobila konjunktivitis (vnetje očesne veznice; povišan pritisk v njej...).

Ko sta po Slavinskem urila t.i. "fakirski pogled"...

Ko se zre brez mežikanja v neko točko... Pa nista zrla vanjo več kot minuto do dve skupaj !!!

PREVIDNOST NI NIKOLI ODVEČ. Treba si prisluhnit. Se opazovat... LP

no jst lah povem, da nisem imela nobenih "stranskih učinkov" vadbe "fakirskega pogleda" po Slavinskem

sploh pa ne "zuriš" ure in ure, kvečjemu par minut - in ne, nikoli čez prag bolečine; ko ti je neprijetno, oz ti postaja neprijetno, pač pomežikneš

sicer pa 100 ljudi, 100 čudi

[tantra]

Vsak hoteči naj si ustvari lastno izkustvo.

In naj potem NE preklinja.

Da NI BIL opozorjen.

Srbi pravjo:

"POSLE JEBANJA NEMA KAJANJA"

Have A Sunny Day. Regards.

Prevod:

Imej Sončen Dan. Pozdrav.

[Amis]

pišuka, tantra, dej pusti svetu mal več svobode........



po tej logiki bi morali dohtarji umirat ko muhe....k so vsak dan v stiku z vsem mogočim.....pa ne zbolijo za vsako reč......

[tantra]

"POSLE JEBANJA NEMA KAJANJA"

Lepega SI prevoda s tako UDARNO MOČJO žal NE poznam.

_________

Zdravniki so "Klassa" zase.

Najkrajšo povprečno življensko dobo med poklici so leta nazaj imeli novinarji in zdravniki:

51 let: novinarji;

53 let: zdravniki.

Nekaj temu podobnega.

_________

Mimogrede:

Midva konkretno govoriva o "fiksiranju" pogleda...

NE o zdravnikih.

Imaš BEDAKE, kateri berejo kake yoga "freak" knjige... Gledajo DIREKT v Jutranje Sonce... In si v kratkem času poškodujejo vid.

LP

[Cookie]

Tantra, si trd(ovraten) kot klop

Po Slavinskem ne treniraš fakirskega pogleda v jutranje sonce. Treniraš na sebi - v špeglu (za začetek), nadaljuješ lah na živalih (kure so super), pr psih-odvisno kokr kdaj.

ampak zihr se nisva dobr razumela -nesporazum

[Alan_New]

Seveda VIDIM DOBRO s temi lečami, kot sokol! No, barve me še jebejo, ampak to bo do smrti tako, baje.

[tantra]

Ponavljam:

"Sosed, pa znanec prof. na FF sta dobila konjunktivitis (vnetje očesne veznice; povišan pritisk v njej...).

Ko sta po Slavinskem urila t.i. "fakirski pogled"...

Ko se zre brez mežikanja v neko točko... Pa nista zrla vanjo več kot minuto do dve skupaj !!!

PREVIDNOST NI NIKOLI ODVEČ. Treba si prisluhnit. Se opazovat... LP"


PREVIDNOST. Prisluhnit SEBI NI NIKOLI odveč.

LP

[tantra]

1.) Fakirskega pogleda "modrost":

Slavinski_-_Psihicki_trening_indijskih_fakira_i_jogija.pdf;


Kdor želi lastno izkustvo, lahko poskusi.

!!!!!!!!!!!!
OPOZORILO v zvezi s konjunktivitisom sem dal v predhodnih postih.


2.) Manipuliranje z ljudmi; psihični vpliv na daljavo (astralna cev,...);

Slavinski_-_Kljucevi_psihicke_magije.pdf:

NE počnite LUMPARIJ !!!:


V mapi "tantra i yoga":

http://www.4shared.c...sharing.htmlurl