|
|
 |
 |
|
|
Orodja za preseganje naših omejitev. To je srečanje za vse, ki si želijo vzeti popoldan zase, da bi se osvobodili omejujočih prepričanj in usmerili svoje življenje v pozitivno... »
Joga nidra je tantrična jogijska tehnika, ki ob rednem izvajanju lahko postane najbolj učinkovito orodje za samo-zdravljenje in osebno spremembo, kar ste jih kdaj srečali.
»
|
 |
|
 |
|
|
|
 Izogibajmo se mastnih, ocvrtih in prebogatih jedi, gaziranih pijač in čokolade. Omejimo sladkarije. Jejmo veliko svežega sadja in zelenjave in jedi, pripravljene s čebulo ... »
|
 |
|
|
|
ZOBOBOL
- suho smokvo ali slivo prerežemo, skuhamo v mleku in damo na razboleni zob
- žvečimo nageljnove žbice (klinčke)
- splahujemo z žajbljem, rmanom in morsko soljo ali s toplim jabolčnim kisom
- bezgove ali kamilične cvetove poparimo z mlekom, pustimo, da se zmes ohladi in še toplo dajemo na boleči zob
- v 1/2 dcl olivnega olja namakamo približno en mesec 5-10 nageljnovih žbic (klinčkov). Ob zobobolu kanemo par kapljic na vato in položimo na zob
- v votlino zoba, ki nas boli, damo košček svežega krompirja
- 1-2 kapljici cimetovega, metinega, kamiličnega ali sivkinega eteričnega olja kanemo na vato in damo na boleče mesto
- akvamarin, aventurin, topaz ali žad položimo na boleči predel oz. ga z enim od kamnov rahlo masiramo (na zunanji strani lica)
- Za krepitev dlesni:
- v ustih žvrkljamo malo olivnega olja, mešanico vode in jabolčnega
kisa ali vode in limoninega soka - Zadah iz ust:
- žvečimo sveže peteršiljeve ali metine liste, zrna kave, orehe, cimetovo skorjo - pijemo metin, sivkin, ali čaj iz brinovih jagod (brinove jagode niso primerne za ledvične bolnike!) in žvrkljamo pomarančni ali limonin sok
 |  |
|
Jogijska higiena
