Nekaj konkretnega, da ne bojo samo nebuloze...od človečka M...ni v bukvicah...
MEDITACIJA ZA SREČANJE Z VODNIKOM
Meditacija je namenjena za dvig zavesti skozi čakre in srečanje s svojim vodnikom, s ciljem, da dobimo sporočila ali odgovore na določena vprašanja. Meditacijo delamo enkrat dnevno dalj časa, dokler ne začutimo, da smo prišli v stik z vodnikom. Da smo v stiku z vodnikom vemo tako, ker se nam le-ta pokaže v obliki podobe ali pa kot svetloba. Ko smo v stiku z vodnikom, čutimo močno energijo, toploto ali vidimo simbole ali podobe.
Ko se umirimo, zapremo oči in začnemo z ozaveščenim dihanjem. Zraven zraka vdihujemo svetlobo, energijo, jo vodimo do srca in pri izdihu širimo skozi telo kot občutek ljubezni in sprejemanje sebe takšnega kot smo. Odidemo do zlatega žitnega polja, na katerem so klasi poleženi v obliki spiral. V sredini se nahaja prazen prostor s planino. Na vrhu te planine vidimo močno belo svetlobo.
ò
Stojimo pred vhodom v notranjost planine, kjer vodijo stopnice do vrha planine. Damo se v zlato ali srebrno MERKAVO. Ko smo v MERKAVI, nekaj časa vdihujemo svetlobo, ljubezen, radost, ter se pripravimo za vzpenjanje na vrh planine preko sedmih stopenj - čaker, kjer se nahaja višja raven zavesti.
ò
Vstopimo v prvi prostor, kjer sije rdeča svetloba. Vdihujemo rdečo svetlobo tako dolgo, dokler ta ne prežema celo telo. Postanemo rdeča svetloba. Začutimo kako smo s koreninami, ki so vraščene v cel planet, povezani z zemljo. Naše telo je kot trodimenzionalni križ. Povezani smo navzgor – navzdol in horizontalno. Nekajkrat si povemo: CELOVIT/a SEM , NEODVISN/A IN ODGOVORNA OSEBA. Nekaj minut ponavljamo biđa mantro LAM, dokler celo telo ne vibrira v tej mantri.
ò
Dvignemo se višje v naslednji prostor, kjer sije oranžna svetloba. Vdihujemo oranžno svetlobo tako dolgo, dokler ta ne prežema celo telo. Postanemo oranžna svetloba. Začutimo kako smo postali voda, ki je lahko jezero, slap, reka, morje,… Voda je živa, z njo v sebi začutimo, kako se prebujamo, kako se porajajo ideje,… Nekajkrat si povemo: SPREJEMAM SEBE KOT SEKSUALNO IN KREATIVNO BITJE. Nekaj minut ponavljamo biđa mantro VAM, dokler celo telo ne vibrira v tej mantri.
ò
Dvignemo se višje v naslednji prostor, kjer sije rumena svetloba. Vdihujemo rumeno svetlobo tako dolgo, dokler ta ne prežema celo telo. Postanemo rumena svetloba. Začutimo kako smo postali ogenj, ki je lahko močna svetloba, večni ogenj, ogenj ki gori,… Voda v nas se segreva in se dviguje navzgor, opazujemo in se zavedamo tega kar se dogaja, brez kontrole. Nekajkrat si povemo: ODPIRAM SE DO SEBE IN SE VRAČAM PRVOBITNEMU ZNANJU. Nekaj minut ponavljamo biđa mantro RAM, dokler celo telo ne vibrira v tej mantri.
ò
Dvignemo se višje v naslednji prostor, kjer sije zelena svetloba. Vdihujemo zeleno svetlobo tako dolgo, dokler ta ne prežema celo telo. Postanemo zelena svetloba. Začutimo kako se širimo iz srca navzven in vse sprejemamo z ljubeznijo. Občutek ljubezni zajame celo bitje. Vse je prav. Nekajkrat si povemo: TO KAR DELAM SEBI, DELAM DRUGIM, TO KAR DAJEM SEBI, DAJEM DRUGIM. Nekaj minut ponavljamo biđa mantro YAM, dokler celo telo ne vibrira v tej mantri.
ò
Dvignemo se višje v naslednji prostor, kjer sije modra svetloba. Vdihujemo modro svetlobo tako dolgo, dokler ta ne prežema celo telo. Postanemo modra svetloba. Začutimo kako se širimo iz grla navzven in smo odprti za komunikacijo. V rezonanci smo s celotnim Vesoljem. Nekajkrat si povemo: SVOJO VOLJO PREPUŠČAM VIŠJI VOLJI. Nekaj minut ponavljamo biđa mantro HAM, dokler celo telo ne vibrira v tej mantri.
ò
Dvignemo se višje v naslednji prostor, kjer sije indigo svetloba. Vdihujemo indigo svetlobo tako dolgo, dokler ta ne prežema celo telo. Postanemo indigo svetloba. Začutimo kako imamo vpogled v celotno vesolje. Nekajkrat si povemo: PREVZEMAM ODGOVORNOST ZA VSAKO IZBIRO.
ò
Dvignemo se višje v naslednji prostor, kjer sije bela, vijolična ali zlata svetloba. Vdihujemo belo svetlobo tako dolgo, dokler ta ne prežema celo telo. Postanemo bela svetloba. Začutimo kako se odpiramo v neskončnost, čas je zdaj in kraj je tukaj. Nekajkrat si povemo: JAZ SEM SVETLOBA, MOJ UM JE ZA VEDNO OSVOBOJEN.
ò
Pred nami so vrata elipsaste oblike, skozi katera sije neskončna bela svetloba, kot zvezdna vrata. Vrata se nahajajo v zlati MERKAVI. Z druge strani je druga dimenzija, v kateri se nahaja naš vodnik.
ò
Pred vrati obstanemo za nekaj časa in zaprosimo za popolno varnost in zaščito, ko bomo na drugi strani. Rečemo: varen sem da prestopim v drugo dimenzijo. Tu je tudi čas, da prosimo za ljubezen, ozdravitev ali postavimo vprašanja na katera želimo odgovor.
ò
Sedaj s svojim duhovnim telesom stopimo skozi vrata. Ko smo v drugi dimenziji, najdemo mesto ter udobno sedemo. Mirno sedimo in uživamo ter čutimo, kako raste naša vibracija. Vsa naša pozornost je v uživanju v situaciji, v kateri se nahajamo. Ko se počutimo zares dobro, pošljemo ta občutek ljubezni celi kreaciji. Edino, kar zares občutimo, je želja, da to isto občuti cela kreacija.
ò
V tem stanju ostanemo, dokler želimo. Včasih lahko srečanje z vodnikom doživimo tako, da vidimo simbole, podobe, slike, slišimo glasbo ali mantre. Na ta način bomo tudi drugič prepoznali vodnika. Prisluhnemo sporočilom vodnika. Sedaj je tudi čas za komunikacijo z vodnikom. Lahko ga vprašamo karkoli, ali pa ga zaprosimo za pomoč.
ò
Ko začutimo, da je dovolj, če si poprej čas meditacije nismo drugače določili, stopimo iz meditacije. To naredimo tako, da štejemo od 5 do 1 in nato odpremo oči. Po tem lahko zapišemo sporočila, ki smo jih dobili. Včasih lahko tudi v toku meditacije dobimo navodila, da nekaj zapišemo.