Justbelove
Koliko časa si ti vegetarijanka koliko čas tvoj stric, in ali približno veš koliko časa so to bili vrhunski športniki?
Zakaj to sprašujem se gotovo sprašuješ sprašujoč se?
Zato, ker je 98%teh stricev, na katere se recimo sklicujejo vegani, recimo ene 4/5 svojega lajfa preživela v vsejedstvu s pretežno mesno prehrano.
Potem se je zgodil, ponavadi kak klik v glavi, ne vem, bolezen, duhovno spoznanje njuejdžerski wannabe al temu podobno.
In ljudje ki so se 20 in več let prehranjevali vsejedsko so nenadoma prešaltali na novo prehransko religijo.
Da se razumemo, meni je povsem jasno, da se vegan ali vegetarijanec po tem ko se je pretežen lajf prehranjeval nezdravo, danes ob odpravi živalskih produktov nenadoma počuti bolje v boljši formi etc.
Toda to nima prav veliko zveze s samim veganstvom in vegetarijanstvom , temveč z disciplino, ki jo spremenjen prehranjevalni režim neizogibno prinese.
Tudi sam sem kot vegetarijanec z 88 kili dost boljše funkcioniral kot vsejed s 100 kili..
Vegetarijanka sem kakšno leto, veganka pa od zime naprej - vem, da ni veliko oz. toliko, da bi lahko govorila, da do smrti ne bom dobila nobene posebni bolezni ali kaj podobnega. Sem pa opazila, da (večinoma sem vsako leto pozimi se zelo prehladila in imela kakšno vročino), letos pa nič, mogoče sem kaj smrkala pa še to samo kakšen dan, dva. Mogoče je bilo tako tudi zaradi hrane.
Hja, naj povem, da sem se celo življenje kar precej zdravo prehranjevala, pretiravala sem včasih samo z kruhom in sirom (aja pa nikoli že prej nisem jedla salam) Kdaj sem zaradi kakšne bolezni bila pri zdravniku, se sploh ne spomnim (razen obveznih sistematskih pregledov) - ne bi pretiravala, če bi rekla da najbrž me osebn zdravnica ni videla že 7, 8 let 
. Pa sedaj vseeno čutim spremembe na bolje, čeprav sem se že prej tudi večinoma "zdravo" prehranjevala, - predvidevam, da predvsem zaradi mlečnih izdelkov 
.
Ampak kot sem že prej rekla, najbrž je res vsako telo malo posebno in ima različne potrebe.
Za strica ne vem - nekaj let že sigurno. Za športnike pa tudi ne vem - z njimi sem hotela povedati - da so oni dokaz, da tudi vegani lahko imajo vzdržljivo in mišično telo 
.
Ja kaj pa indijci - kjer so po cele generacije, ki so bili vegiji? Ne vem sicer podatkov, koliko so pa tudi zdravi a vendar - še vedno so živi ane?
.
..
Popolna Ljubezen !!! 
