Moje zdravje

Članki in prispevki

Nujni ukrepi za nego kože v poletnih mesecih

Objavljeno: 3.8.2018
Avtor: LN Uredništvo
Nujni ukrepi za nego kože v poletnih mesecih

Vsak od nas ima verjetno že ustaljeno rutino kar se tiče naše lepote in zdravja – imamo najljubše kozmetične izdelke in prehranske dodatke ter načine uporabe, ki jim ostajamo zvesti. Imamo celo najljubše aparate za osebno nego in zdravje, ki nam pomagajo pri reševanju manjših nepravilnosti in s katerimi lahko še dodatno poudarimo lepo in dobro vzdrževano kožo ali lase.


Koliko od nas pa svojo nego obraza, telesa in las prilagajamo trenutnemu letnemu času in različnim vremenskim razmeram? Glede na letni čas spreminjamo garderobo in prehrano - kako pogosto pa mu prilagodimo način, na katerega skrbimo za našo kožo?


Svojo lepotno rutino prilagodite letnemu času


Ob večjih vremenskih spremembah in na prehodih v nov letni čas je pomembno, da opazujemo svojo kožo in ji prilagodimo svojo nego še predno opazimo večje nazeželjene spremembe na koži. Sploh v hudi vročini poletja se naša koža obnaša precej drugače kot v hladnih mesecih, čemur moramo prilagoditi tudi svojo uporabo kozmetičnih izdelkov. Vlaženje kože je sicer pomembno, še zdaleč pa ni edina stvar na katero moramo biti pozorni ob zdajšnjih visokih tempraturah – prilagoditi je treba tudi rutino čiščenja kože in uporabo drugih izdelkov za nego


Čiščenje kože

Redno čiščenje obraza in telesa bi moral biti del našega vsakdana in način, na katerega čistite svojo kožo, je pametno prilagajati letnemu času. V poletnih mesecih je čas za uporabo lažjega gela za čiščenje obraza, ki odstranjuje odvečne maščobe s kože, obenem pa vsebuje sestavine, ki pomirijo kožo izpostavljeno soncu. Ena od bolj koristnih sestavin je aloa, ki hladi in pomirja kožo ter je zato idealna za vroče in vlažne mesece. Pozorni morate biti še, da kožo zadostno očistite ostankov ličil in predvsem trdovratnih krem za sončenje, saj s tem preprečite možne nastanke nečistoč na koži.


Pogostost pilinga

Uporaba pilinga na koži obraza in telesa je enako pomemben v vseh letnih časih, tako poleti kot pozimi. Odmrle kožne celice lahko vplivajo na videz kože, ki izgleda razpokana in suha. Ko imamo kožo v takšnem stanju, zgolj produkti za vlaženje kože ne bodo delovali dobro, dokler ne odstranimo zgornjega sloja mrtvih celic – za to pa poskrbijo pilingi za telo ali obraz. Kljub temu poleti s pilingi ne gre pretiravati, še posebej, če ste veliko na soncu. S pilingom namreč ostranimo odmrle celice, ki so včasih sicer neprijetne na pogled, vendar do neke mere ščitijo našo kožo pred zunanjimi vplivi. Z odstranjevanjem te zaščitne povrhnjice povečamo občutljivost kože, kar je ob daljšem izpostavljanju sonca lahko nevarno za nastanek opeklin.


Piling kože najpogosteje opravimo med tuširanjem, kjer moramo biti pozorni na trajanje prhanja in temperaturo vode. Dolgo prhanje z vročo vodo namreč ni priporočljivo, saj še dodatno izsuši kožo.


Način uporabe vlažilne kreme

Poletna suha koža se razlikuje od zimske. Koža poleti potrebuje lahko hidratacijo, ki kožo hkrati osveži in ohladi. V poletni vročini se koža na obrazu rada tudi hitreje zmasti, zato uporaba težkih in mastnih krem ni priporočljiva. V zimskem času, ko je koža pogosto razpokana, suha in razdražena, pa je potreben poudarek na vlažilnih sestavinah, ki hkrati zagotavljajo dobro zaščito pred vetrom in mrazom.


Če imate priljubljeno zimsko vlažilno kremo, jo lahko poleti obogatite s kančkom hranljivega vlažilnega olja za obraz. Olja za vlaženje kože imajo številne prednosti, saj vsebujejo mnoge vitamine in antioksidante, ki kožo negujejo, vlažijo in celo blažijo gubice, odlični pa so tudi za lase in nohte. Idealen čas za nanos kreme za obraz je takoj po prhanju, ko je koža še rahlo vlažna. S kremo namreč poskrbimo, da naša koža zadrži čimveč vlage in ostane čvrsta in prožna.

Moje zdravje   › Članki in prispevki   › Zdravje   › Nujni ukrepi za nego kože v poletnih mesecih
X
E-novice

Prijavi se na naše e-novice

Vpiši svoj email naslov in prejemaj obvestila o novostih in zanimivostih s področja osebne rasti, astrologije, duhovnosti ter zdravega načina življenja.

Letos podarite izvirno in povsem personalizirano darilo za celo življenje.

Podarite Astrocaffe osebni horoskop v knjigi, neponovljivo in čisto osebno darilo z vsebino, ki se ji bo vsak posvetil večkrat v življenju.

VEČ O KNJIGI